爱红茶乳腺增生咋回事儿
乳腺增生简单讲就是乳房内一些组织的良性增生，一般与饮食、内分泌失调、遗传等因素有关，主要表现是乳房周期性的胀痛或刺痛，往往是姨妈来之前明显，姨妈走了恢复正常，如果情绪不佳，胀痛往往会加重。
很多时候乳房中还能摸到肿块，有单个的，也有多个的，形状多种多样，块状、片状、结节状、条索状都有可能出现，这些乳房肿块也有随姨妈周期而变化的特点，姨妈来前肿块增大变硬，姨妈走后肿块缩小变软。
乳腺增生还有可能出现乳头溢液的现象……总之，只要观察到上述现象，都有必要警惕乳腺增生啦。
步骤方法
第一：首先我们必须要了解清楚我们的乳腺增生属于什么情况，你这情况喝绿茶就可以,乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。
第二：既然是乳腺增生，那么我们的患者就必须要保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
第三：如果我们的患者是40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查.乳腺增生不需要特别处理,关键在于定期检查防止恶变。
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