爱红茶绿茶的功效与作用
从药理学的角度看绿茶的保健功能更多，绿茶具有抗菌抗病毒、抗癌抗辐射、降低血脂血压、防止龋齿、清除口臭、改善消化不良等一系列功效。
此外绿茶还具有抗衰老、美白瘦身等作用。
在抗病防病方面绿茶的功效要比红茶更胜一筹。
绿茶还可以防辐射，由于绿茶中有多种可吸附辐射物质的成分(有点玄乎)，因此常在电脑前工作的人适宜多喝绿茶;绿茶还可以抗癌。
总结：关于红茶和绿茶哪个好的相关信息就为大家介绍到这里了，希望小编的努力可以帮助到你，其实红茶和绿茶都各有好处，在平时的生活中不妨去感受一下它们对人体健康的益处。
红茶和绿茶哪个好
从药理学角度看，绿茶的保健功能更多。
综合西方研究人员报道，绿茶至少有以下10种药理作用：抗菌、抗病毒。
抗龋齿和消除口臭。
降血脂、降血压、抗癌、抗辐射、降血糖及预防糖尿病等。
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喝红茶拉肚子怎么回事
不论是红茶也好还是绿茶也好，都是可以作为日常饮品，而且红茶对于人体的好处非常多。
据专家研究发现，人们适当的喝一些红茶可以起到很好的抗癌作用，因为红茶的茶叶当中含有大量的抗癌物质。
而且喝红茶对于肝脏的健康也有很多的好处。
有一些人喝红茶拉肚子是怎么回事。
〇红茶让世界上癌症的发病率大大降低
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。
研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
喝红茶的几个好处
茶叶抗癌功效：一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面,但是现在有了新的进展。
研究发现红茶同绿茶一样,同样有很强的抗癌功效。
起到防病作用：在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。
红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。
抗金属生物硷：红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,可说是一项福音。
步骤方法
红茶也有着它的好处。红茶富含着丰富的维生素A、钙、钾等等很多营养元素。红茶喝了可以帮助肠胃进行消化，然后促进我们的食欲。红茶还有一定的抗癌作用。还对我们的心脑血管有一定的好处。
绿茶也是可以抗癌的，还可以防辐射。绿茶可以防辐射，所以还有一定的美容的效果。解毒醒酒、去腻减肥、生津止渴等，绿茶也有着不错的功效。喝了茶，有一定的令人兴奋，提高精神的作用。
绿茶和红茶，都有不错的功效。但是，绿茶相对属于寒性，红茶就相对温和一点。所以，绿茶比较适合夏天喝，可以消暑。冬天，喝红茶就比较好了。而且，热的红茶加一些黑糖之类还能暖胃、养胃。
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