爱红茶心肌梗死如何预防
生活规律，日常生活应有规律，按时起居，保证充足的睡眠和休息。要学会自我控制情绪，避免捞咔阌(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)伤身。
适当运动，轻度气喘运动最护心。锻炼没必要过于疯狂。能让你轻度气喘的活动最护心。快步走、游泳，甚至拖地等都是很好的护心运动。每次锻炼30分钟，每周5次即可。
1天3杯轻松甩掉内脏脂肪又安眠的红茶新配方
红茶+红酒---在寒冷的冬夜代替晚酌，红酒与红茶都含有多酚。在一杯红茶内加入约15ml的红酒，可以促进血液循环，让身体温暖起来达到安眠的效果，建议晚上睡不着的人可以尝试。
红茶+生姜---明显感受到身体温暖了起来，日本保健权威石原结实医师建议，可以把大约10g的老姜磨成泥状后，用纱布包裹绞出姜汁，加入5cc(约10滴)到热红茶里。可以明显让身体暖和，促进代谢，解决身体虚寒的问题。如果觉得姜的味道太呛辣，则可以加入少许蜂蜜或黑糖。
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经常喝红茶可以有效防止哪些疾病的发生女子上美容院花5000多元办减肥卡减肥方案竟是不吃饭日本心脑血管病发病率是我们的1/75看看日本人十大护心细节外媒：冰红茶有"毒"美国一男子喝太多致肾衰竭25岁女子脱毛烧伤眼睑美容院一审被判赔钱5旬女子着魔美容3年信用卡透支27万元下岗丈夫急白头母乳喂养是女性最好的“美容”女子出口假冒美容药品2个月买3辆百万豪车女子上美容院花5888元瘦身减肥方案是：别吃饭用好这个护心丹，整年心脏好无患。
但这类人却不能食用。
冬季喝什么茶好
防寒保暖，护胃暖胃，在冬天气候处于低湿状态的时候，*难免会遭受湿寒入侵体内，胃容易不舒服。红茶属性甘润温和，可以滋养*的阳气，能够增强*的御寒能力，还有暖胃护胃的功效，在冬天手脚容易冰凉或者肠胃不适的人，不妨来一杯红茶。
预防心脑血管病，保护老年人健康，冬季是心脏病跟中风的高发期，受气温等因素的影响，在冬天人们心脑血管的活动能力会减弱，尤其是老年人，容易诱发心脑疾病。
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