爱红茶自制红茶
牛奶富含蛋白质、脂肪、糖、酶、钙、铁、维生素等，为滋补人体之佳品;红茶内含营养保健物质丰富，是大自然赐予人类的最佳饮料。
牛奶红茶将牛奶与红茶混合，取长补短，相得益彰，成为我国大中城市市民和欧美人士最喜爱的饮品。
牛奶红茶的泡饮方法：先将红茶冲泡成热红茶，隔渣后装入盛茶缸，然后加入适量鲜奶(也可用炼奶、奶粉)和糖搅拌均匀即可饮用。
牛奶配红茶真的可以养胃吗
导读：红茶配牛奶能养胃护胃吗。
红茶配牛奶应具有养胃护胃作用。
红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，而冬天人们也喜欢喝红茶因为具有养胃作用。
红茶加牛奶能养胃护胃吗。
下面跟随小编来了解下。
红茶配牛奶能养胃护胃吗。
红茶是属于半发酵茶，一般有发酵过的茶具有养胃作用。
红茶配牛奶应具有养胃护胃作用。
红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，而冬天人们。
如何选择适合自己的茶
每日3杯茶，一天喝6克左右就够了，不知道如何定量，可以试试已经按分量分装好的茶对于体力劳动量大、体能消耗多、进食量也大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的，可以选择绿茶、普洱生茶、黄茶、白茶等作为劳动保护饮料;吃肉多、烟酒量大的人，可适当增加茶叶用量身体较虚弱的人，喝点红茶，在茶叶中添加点糖、牛奶，既可增加能量，又能补充营养。
（来源：古新奇玩，图片来源：南茗佳人）。
红茶的喝法
牛奶红茶，准备3克红茶、100克牛奶和2克盐，将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。滤出红茶叶，在锅里煮牛奶。煮牛奶，加入茶汁，加盐搅拌。每天喝一杯能有效地补充气血，保持健康。
甘蔗红茶，准备500克甘蔗和5克红茶，将甘蔗去皮切碎，用红茶炒。具有清热生津的功效，用于治疗咽干、口渴、喉痒、咳嗽。
桂花红茶，准备7-10朵桂花干、20克红糖和5克红茶。将干桂花和红糖加入红茶中，用热水冲泡。有理气疏肝的功效。
红茶的吃法
牛奶红茶，牛奶红茶很好吃。通常可以取红茶五克，加开水冲泡。冲泡后，取出茶汤，放入另一杯。然后把牛奶加热，直接倒进茶汤里。加入适量白糖。勾兑后为牛奶红茶，奶香浓郁。
柠檬红茶，柠檬红茶也很好喝，冲泡方法也很简单。通常可以提前用红茶冲泡茶汤，然后准备适量柠檬汁和冰糖，将柠檬汁和冰糖放入茶汤中，用勺子搅拌均匀，使冰糖快速融化。这时就可以冲泡饮用到茶香浓郁、酸甜可口的柠檬红茶了。
红茶排名前十名品牌
云南红茶又称滇红，以滋味浓锐、香气馥郁为特色，畅销中外。
主要产于临沧、保山、西双版纳等地、州。
云南红茶有滇红功夫茶和红碎茶。
滇红功夫茶的特点是：芽叶肥壮，金毫显露，色泽乌润，汤色红艳，香气馥郁，滋味醇浓，条索均匀，外形美观。
滇红碎茶是1964年按照国际品质规格的要求生产的碎型红茶，如在其中加上牛奶和糖料，乃是上等的营养饮品，目前畅销欧美、日本、中东等地。
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