爱红茶如何购买到自己喜欢且品质好的普洱茶
用什么样的工具来泡普洱茶？，由于普洱茶的特点与绿茶红茶等不太一样，没有办法一个杯子解决所有。品饮普洱茶，最基础得有一个飘逸杯，才能满足普洱茶轻柔注水，快速出汤的特性。
什么样的茶适合自己的身体？，茶叶含有咖啡因和茶碱，对肠胃、神经有一定的刺激性，比如新的古树生普，抽烟或容易上火的人喝了舒服。也有人喝了胃难受或睡不着。那就要转喝普洱熟茶或陈放了几年的生普。总之喝茶一定要适合自己的身体，喝了要觉得舒服，起码喝了不会不舒服。
为什么喝红茶后悔恶心干呕
有胃病的人不能喝茶叶茶，因为里面含有咖啡因，兴奋胃神经，特别是浓茶，更容易兴奋胃神经，所以会引起恶心干呕不舒服的。
红茶是温性的茶。
如果你脾胃虚弱，且平时不喝茶，那么初次喝红茶就会造成恶心干呕。
可以煮点枣姜水喝喝，应该会有改善。
身体湿气重表现在那些方面
你是否经常会感觉到困乏无力，无精打采，头脸油腻，多吃点东西就会胃胀胃难受，一整天都处于疲惫不堪的状态，老想着睡觉，早上刷牙都伴有恶心干呕等症状。
这个时候，我们不妨照下镜子，观察下自己的舌头，或者上厕所的时候观察下自己的大便，如果出现了这两种情况真的要考虑下自己是不是真的湿气缠身了。
般的吃油腻感东西恶心怎么办
吃太多油腻感东西，胃内难受，恶心呕吐。
这类建议多吃些促进消化、解油腻的食材，如圆葱、白木耳、东瓜、酸菜、牛乳、食用醋、乌龙等。
吃了高热量食物可喝些淡盐开水、菜汁、小米汤、水果汁、小米粥等，以补充水、盐和维他命来减轻恶心感。
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