爱红茶爱喝茶的人注意了，看看你适合喝哪种茶
红茶——红茶有利尿消肿、促进食欲、强化心脏的作用，适合体质虚弱、手脚冰凉、脾胃功能较差的人群饮用。
绿茶——绿茶有清热解毒、利尿渗湿的作用，适合湿热潮湿的地区饮用，体质虚寒的人不宜喝，空腹不宜喝绿茶。
白茶——白茶有护肝明目、降脂抗衰的作用，适合精神紧张、压力较大、视力不佳的人群饮用。
黑茶——黑茶能促进消化、降脂减肥、理顺肠胃的作用，适合体质虚寒、三高的人群饮用，孕妇、哺乳期妇女不宜饮用。
乌龙茶——乌龙茶有减肥降脂、延缓衰老的作用，适合吃得过饱、需要减肥、急躁易怒的人群饮用。
红茶不宜人群 什么人群不宜喝红茶
红茶不宜人群 什么人群不宜喝红茶
正在服药的人，红茶会破坏药效。
胃热的人，因为红茶是温性茶，能起到暖胃的作用。
结石病人和患肿瘤的人，一般不允许饮红茶。
孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
糖尿病人能喝红茶吗 糖尿人喝红茶的好处
喝红茶要注意什么？
泡茶水温：冲泡红茶的时候一定要注意水温，不能够太低，不然就会影响红茶的口感了。那么一般红茶需要用90-100度的沸水冲泡，如果水温过低，茶叶中的有效成分被析出少，茶叶味就会淡。
禁忌人群：喝红茶虽然有很多的好处，适用范围人群广，但还是有些人不可以喝的，如有神经衰弱、消化道溃疡、心血管疾病、肾功能不良、习惯性便秘、失眠、发热的人均不宜喝红茶。
要看情况而喝茶
红茶不是所有人都适合喝,要看情况。
红茶性温,适合大众群体,但是也有一些人在特殊情况下不应该喝红茶的。
处于经期、孕期和哺乳期的人群,最好不要去喝红茶,不仅红茶,任何茶类都应该禁止,如果非要喝,最好冲泡得清淡一点。
红茶是全发酵茶,因此,有发热、感冒、失眠、习惯性便秘等症状的人群也不宜喝红茶。
神经衰弱、心血管疾病、消化道溃疡、肾功能不良的人也不能喝红茶。
喝红茶的坏处
加重失眠，红茶有提神的功效，睡眠状况欠佳、精神衰弱等人群，不宜饮用红茶，否则会加重失眠症状。
引起缺铁性贫血，红茶含有鞣酸物质，容易妨碍人体对食物中铁的吸收。尤其是经期的女士们，饮用后，有可能引起缺铁性贫血。
妨碍消化，喝茶讲究时间，红茶也不例外。不宜空腹饮用红茶，不利于肠胃的消化，甚至损伤肠胃。
红茶：红茶的发酵度大概在80%以上，经过发酵红茶中的茶多酚氧化，变成红色的化合物，由于红茶非常有利于消化，深得人们所爱，代表茶类有祁门红茶，正山小种红茶。
红茶适合人群：血管硬化病人，心脏病患者，抗癌者，胃寒，经常感冒人群，针对心血管疾病的患者红茶不宜太浓，红茶可预防感冒，提神消疲，生津清热，延缓衰老，辅助降血压降血脂。
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