爱红茶常喝玫瑰花红枣桂圆枸杞茶上火吗
玫瑰花红枣桂圆枸杞茶喝多了会上火。
红枣、枸杞、玫瑰、桂圆都属温性食物，四者结合，无疑是将这种温性放大，因此喝多了是容易引起上火的。
为了避免上火，可以在冲泡玫瑰花红枣桂圆枸杞茶的时候加入几朵小菊花，菊花有降火的作用，可中和玫瑰花红枣桂圆枸杞茶带来的热效应。
每次冲泡玫瑰花红枣桂圆枸杞茶的时候，用量也要注意控制好，红枣放3-5颗，玫瑰花5-10克，桂圆3-5颗，枸杞子少量。
畏寒怕冷喝什么茶好
红枣桂圆茶，干红枣、干桂圆各10枚。将干红枣、干桂圆洗净，用小刀对半切开，去掉枣核；干桂圆去外壳与内核。将它们放入小锅内，加适量水，小火煮30分钟。
生姜茶，取鲜生姜刮去表皮后，切成5片，放茶杯中，用水冲泡，代茶频饮。可解郁、温阳、健胃，适用于食欲不振、舌苔发白、胃部怕冷的畏寒怕冷者。
西洋参茶，西洋参片10克，生姜两片。西洋参片和生姜片，均放入锅内，加入两杯水。煎1小时，温后饮用。
补血红枣桂圆红茶
红茶和牛奶似乎总是被用来混合成各种奶茶。
有一天突然被一根神经触动了:如果红茶不加奶。
然后红枣桂圆奶茶变成了红枣桂圆红茶。
红枣桂圆和红糖一起煮至香味溢出，加入红茶包／红茶泡的水，再煮几分钟，混合桂圆红枣的香味。
由于红枣和红糖的颜色叠加，不再添加牛奶，原来的深红茶汤变得越来越深。
枣肉的混合也使得茶汤不再清澈。
红枣桂圆有淡淡的茶香。
牛奶味越少，越醇厚。
红糖实际上可以更少。
桂圆红枣本来很甜。
做法：桂圆12克、红枣15克。
将桂圆和红枣一起放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，放凉后即可饮用。
功效：桂圆有补心脾、益气血的作用，红枣可养血安神。
将桂圆和红枣泡成茶饮用，可滋补气血，当气血充盛时，发量就会较多，发色也会较黑且有光泽。
方法步骤
红枣洗干净去掉核可以对半切开，再对半切就差不多了，姜切小丝儿，桂圆剥壳去核
姜桂圆枸杞放锅里煮或是壶里煮开(差不多两大杯水的样子)小火煮15分钟
红糖依据自己的量倒入保温杯里然后把煮好的姜枣桂圆汁倒入，就可以品尝，喝一口暖暖的。
姜枣桂圆茶的好处
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 红茶放桂圆,桂圆配红茶好还是绿茶
