爱红茶如何提高自己的基础代谢率BMR
多喝水是好的，可以加快代谢，多喝茶事半功倍。
无论是绿茶、红茶、乌龙、普洱还是菊花、玫瑰，都有提高代谢的作用。
有的还附带其他作用，绿茶清火、红茶养胃、乌龙解腻、普洱通便、菊花明目、玫瑰养颜。
不是瓶装饮料哈，是开水泡或者煮的清茶哈。
铁观音好还是红茶好为什么
铁观音是一种介于红茶和绿茶之间的半发酵茶，而红茶是一种全发酵的茶，这两种茶从开始的制作就已经决定两者的不一样，而且根据制作工艺的不同，两种茶的成分就会不同，所以有人就会疑惑了，铁观音好还是红茶好。
铁观音好还是红茶好。
先来具体了解。
牡丹花茶的作用与功效
牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。
养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。
能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。
【减肥喝红茶好还是绿茶好】可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，【减肥喝红茶好还是绿茶好】减轻女性贫血状况。
养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。
【减肥喝红茶好还是绿茶好】能减轻生理痛、降低血压对改善贫血及养颜美容有助益。
滇红是不是和普洱茶样，放的时间越长味道越好
洱茶特有的品质和陈香是在存放过程中后发酵形成的，一定时间后普洱生产中的但是生普洱好像要自然发酵，这样味道更好。但是时间很长。我妈上次去茶马,滇红当年的好，最好一年内喝完。普洱可以放长时间，3年以上为好，5-10年都可以的，通风干燥的地方，以防发霉。好好享受！滇红是已经发过酵的茶，和普洱茶不一样。普洱茶放的时间越长味道越好。红茶不会继续发酵，所以红茶还是尽快喝为好。陈了反而不好。不是，由于工艺的原因不会继续发酵了不是
夏天可以喝红茶吗
都说红茶适合在冬天饮用，因为具有暖胃的功效，但是夏天适合喝红茶吗。
夏天可以喝红茶吗。
可以夏天可以喝红茶，但是由于红茶具有暖胃的作用，一般在冬天饮用比较合适。
科学的饮茶对身体好也不能绝对的说绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节的，一年四季，。
普洱是散茶好还是茶饼好呢
普洱熟茶确实对我们暖胃、养胃有一定的帮助，尤其是在冬天，喝一杯暖暖的普洱，浑身舒服。
普洱按照加工后的形态来说，有成饼状的茶，有成砖样的茶，也有什么形状也没有的散茶等。
普洱是散茶好还是茶饼好呢。
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