爱红茶喝红茶拉肚子是怎么回事
红茶是一种比较好的饮品，生活中适当喝一些红茶对身体比较好，不管是老人还是小孩都可以喝红茶。
这是一种全发酵茶，没有任何刺激性的，对人体有一定的好处，可以帮助胃部消化，让人更加有食欲一些，同时有助于人们排尿让人体水肿有所缓解。
另外红茶还可以对抗细菌，可以起到有效预防蛀牙的功效。
假如说喝完红茶之后出现了拉肚子的情况，可能红茶当中某些东西不适合身体，或者说是你的脾胃比较虚弱，又或者是一下子喝太多红茶身体遭受不住引起的。
正常情况下喝红茶是不会有什么不好反应的，除非一些人体质比较特别的。
不过假如说喝了之后感觉不舒服最好就不要继续喝了。
冬天适合喝的茶
红茶：红茶是温性的，比较适合冬天来饮用，而且红茶还可以解油腻，冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。
尤其冬天容易手脚冰凉，喝了红茶身体便会暖和起来。
红糖姜茶：红糖姜茶专门为手脚冰冷的女孩子推荐。
红糖补血，姜是温性的东西，如果有点感觉要感冒了赶紧趁热喝一杯然后睡一觉就立马好。
尤其不要把自己喝得出现饿的情况
建议你就在平常吃饭的基础上增加喝普洱茶就好。
跟没在减肥一样。
不要特意减少吃食。
我一直是饱饱的减肥，因为你若没吃饱又喝普洱茶，饿的感觉会疯狂促使你去吃各种好吃的。
饱饱的减肥就是比方你吃得10分饱，那喝普洱能让你降低到9分饱，这就够了。
这样你感觉不到饿的痛苦。
缺点是这样用时就会比较长，你得喝个一两年才有效果。
但我宁愿这样减。
因为你身体始终很舒服。
1汤胃者
平时喜欢空腹大量喝汤，胃很快就被灌满水，因长期得不到五谷等主食的滋养，令胃气日弱而生胃病;不少白领人士常以汤为餐，因此，他们常有上腹胀闷不舒服的感觉，似饥非饥，似饱未饱。
此类人群可以将普洱茶与食物一起蒸煮做成美味的茶餐，既提高了食欲，又能吸收普洱茶中的营养成分。
喝红茶的坏处
很多人在喝红茶的好处和坏处里面，经常会忽略后者。
事实上，如果我们喝了凉的红茶，那么不仅不能发挥这个茶暖胃的功效，还会降低红茶本身的营养价值，喝了还容易拉肚子。
还有就是很多人不知道的喝红茶的好处和坏处里面，喝红茶本身是不能加糖的，因为那样会降低红茶的保健效果。
通过这篇文章，我们清楚地知道了喝红茶的好处和坏处。
所以如果你要喝红茶的话，那么就一定要趁热喝，还有就是尽量不要加糖，还有就是不要喝太多，尤其在睡觉前，不然的话你会感觉非常兴奋，影响晚上睡眠。
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