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养胃护胃
在胃不舒服的时候，我们喝茶会感到胃更难受了。
但喝红茶就不会有胃难受的感觉，这是因为红茶是一种发酵茶，茶多酚在发酵的过程中发生了氧化反应，含量减少了。
而且茶多酚的氧化物能促进人体肠胃的消化吸收。
胃不舒服的时候，喝一杯暖暖的红茶，就能起到养胃的作用。
红茶可以每天喝
红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，增强心脏功能。
红茶中富含的黄酮类物质能消除自由基，抗酸化，降低心肌梗死的发生率。
中医认为茶也分为冷和热。
绿茶苦寒，适合在夏天饮用，用来降温。
红茶和普洱茶更温暖，更适合冬天饮用。
红茶可以帮助调节血糖。
冬天胃很容易感到不舒服。
吃太多冰镇水果后感到不舒服的人可以泡红茶时趁热加入黑糖和姜片，这有养胃的作用，可以让胃感觉更舒服。
但是不推荐喝冰红茶。
黑糯茶饮用禁忌
黑糯茶饮用禁忌
1.如果是本身胃不舒服的情况，不能喝黑糯茶，特别是怀孕的女性，经常会有胃不舒服的情况，那么这种情况之下建议不要饮用，以免增加身体负担。2.另外有某些特殊疾病的人群，比如有胃溃疡或者是在服用某些药物的情况之下，可能会与黑糯米和红茶发生相互抵制作用，从而影响效果。
为什么喝红茶后悔恶心干呕
有胃病的人不能喝茶叶茶，因为里面含有咖啡因，兴奋胃神经，特别是浓茶，更容易兴奋胃神经，所以会引起恶心干呕不舒服的。
红茶是温性的茶。
如果你脾胃虚弱，且平时不喝茶，那么初次喝红茶就会造成恶心干呕。
可以煮点枣姜水喝喝，应该会有改善。
胃不舒服喝什么茶好
胃不舒服可以喝大麦茶、桂花茶、红茶、普洱茶，尽量以淡茶为主。
大麦茶具有益气宽中、消渴除热的作用，含有丰富的膳食纤维。
胃不舒服时少量喝大麦茶，可以帮助改善胸闷、腹胀、消化不良等症状。
桂花茶具有一定的中药性质，少量喝桂花茶能够帮助暖胃、止痛、化痰、散瘀，部分人在胃部不舒服时伴随食欲不振、腹泻、腹痛等症状，这些人可以喝桂花茶。
红茶是常见的一种茶品，具有暖胃、养胃的作用，出现胃寒、不适时可以喝红茶，帮助改善病情。
普洱茶具有养胃、护胃的作用，喝普洱茶能够促进恢复肠胃动力，对于消化不良、便秘具有调节作用。
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