爱红茶能预防龋齿、清热
茶的好处可不止这些。
茶叶含氟量较高，加上茶多酚类化合物的杀菌作用及茶叶中的皂甙的表活性作用，共同形成了茶叶的防龋作用。
朱海燕介绍，饮茶儿童较少发生龋齿，这是因为茶叶中含有抗酸防腐物质氟。
茶叶中氟含量比其他植物高，绿茶含氟量比红茶多，老茶含氟量又比嫩茶多。
茶叶在冲泡时，大约有2/3的氟溶入茶中。
氟是一种化学元素，具有预防龋齿的功效。
当茶水中的氟化物与牙齿接触时，氟离子就渗入牙齿硬组织中，增强牙齿的抗酸防腐能力。
用茶水含漱或在饭后嚼些茶叶渣，也有防龋作用。
朱海燕说。
步骤方法
含氟牙膏的摄入必须适量，对于婴幼儿来说，最好是能在2岁之后再开始使用含氟牙膏，而且，在六岁之前，父母都应该密切关注孩子的使用牙膏情况，教导孩子不要误食牙膏，否则会因为摄入过多而引起氟中毒。
一般情况下含氟牙膏内的含氟含量是不大高的，成年人正常使用不会引起氟中毒。另外，有龋齿倾向的老年人也比较适合用含氟牙膏。一般来说，成年人的吞咽以及吐出功能比较完善，不会吞下含氟牙膏。
另外含氟牙膏适合于低氟地区的人使用，不适合高氟地区的人使用。所谓的高氟地区指的是山西、潮汕这些地方，本身煤矿比较多，地下水含量中含氟量比较高，因此不需要再使用含氟药膏了。
黑人所有的牙膏都含氟吗
有些牙膏上面标明蛀牙，是因为那支牙膏含有氟吗。
黑人牙膏含成分吗。
如何知道牙膏含有氟成分。
（没有包装盒）...有些牙膏上面标明蛀牙，是因为那支牙膏含有氟吗。
黑人牙膏含成分吗。
如何知道牙膏含有氟成分。
（没有包装盒）。
小心肾衰竭
茶文化是中国最重要的文化之一，很多老年人也有喝茶的习惯，对于肾功能本来就不好的人来说，这样喝茶可能会造成肾衰。
首先就是喝浓茶，很多上了岁数的人喜欢味道重一点的茶，每次都往杯子里撒一大把，茶叶中虽然含有很多人体必需的微量元素，其含氟量也不容小觑，而氟是已被证明的伤肾元素。
世界卫生组织规定，人体每天氟的摄入量不应该超过4mg。
实验测量其中的氟含量，红茶中的氟元素最多，绿茶次之，茉莉花茶中的含氟量最少，这就提醒我们在喝这几种茶的时候，要注意控制茶叶的量，红茶1次不应超过12克，绿茶不应超过24克，茉莉花茶不应超过45克。
排泄毒素
防治疾病，茶叶含氟量较高，加上茶多酚类化合物的杀菌作用及茶叶中的皂甙的表活性作用，共同形成了茶叶的防龋作用。另外，饮茶可以补充维生素C的不足，防止牙龈出血;茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护儿童视力;茶叶具有清热、降火的功效，避免儿童大便干结。
预防龋齿，饮茶儿童较少发生龋齿，这是因为茶叶中含有抗酸防腐物质——氟。茶叶中氟含量比其它植物高，绿茶含氟量比红茶多，老茶含氟量又比嫩茶多。茶叶在冲泡时，大约有2/3的氟溶入茶中。氟是一种化学元素，具有预防龋齿的功效。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 红茶含氟吗,用含氟牙膏能喝绿茶吗
