爱红茶例假来能喝桂圆红茶蜂蜜水吗
桂圆干剥壳备用。准备好红糖和茶包。茶壶或茶杯(容积400ml以上)还可事先用热水烫下。
茶壶中放入桂圆和茶包。水烧开后，倒入茶壶(茶杯)中。加盖泡3分钟。
3分钟后，红茶与桂圆干慢慢的舒展开了。在茶水中加入红糖，并搅拌。
冬日茶易凉，可加个小蜡烛暖着，或USB暖茶碟之类的小东东。这样便能随时喝到热茶。
可以在喝的时候，加点蜂蜜，这样口感更好，营养更丰富，但是一定要保持温度在60度以下，以上的话蜂蜜就失效了。
什么是普洱茶桂圆香
什么是普洱茶“桂圆香”。
这种香气嗅来如干桂圆，通常出现在级别较高一些的普洱茶（熟茶）中，具有桂圆香的普洱茶往往在加工过程中发酵程度较重，干燥温度较高。
在普洱茶中桂圆香与枣香有类似之处，但往往不如枣香醇厚。
长知识【最古老的红茶】正山小种，红茶。
桂圆干泡水喝的功效:
干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的，也就是大家说的龙眼啦。
干桂圆泡水喝其实很常见，因为桂圆的好吃其实有很多，也适合大多数人。
首先桂圆可以益气补血大家都知道的了，桂圆还可以增强记忆呢。
如果是上班族，喝干桂圆泡水就最适合不过了。
在工作的疲惫的时候，喝上一杯暖和的桂圆水，安神又补血。
现代的生活压力比较大，很多人都会有失眠的痛苦，这个时候就不妨多喝点桂圆水了，因为桂圆的安神作用是比较明显的。
无论是觉得心慌、心悸、健忘，都可以试下桂圆水。
小提示
干桂圆红枣枸杞水何时喝，要因本人的机体状况而异的。
比如枸杞子对胃液代谢有双向功效，有消化道疾病的病人(胃液代谢多则)，合适在餐前一个半小时服用干桂圆红枣枸杞水，因为它能够抑制胃酸的代谢。
也有如气虚、手和脚寒性的人呢适合在每日临睡前服用干桂圆红枣枸杞水，能够有助于睡眠。
一般来说，干桂圆红枣枸杞水在餐前1-1.5钟头或餐后2--3钟头服用为宜。
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