爱红茶茶的功效与作用
红茶的作用就是暖胃，对于肠胃虚弱的人，常喝红茶是有保护肠胃的作用，尤其是痛经的或是月经不调的女性，有很好的调理的作用。
绿茶主要是降血脂降血压，有很好的疏通血液的作用。
还有黑茶主要是保护肾脏，利于身体的排尿。
一般饮茶的时候要注意上午十点之后再喝，夜晚睡觉前不要喝茶，不利于睡眠。
夏天不能喝红茶吗
说夏天喝绿茶主要是绿茶可以生津止渴，是解暑佳品。
但这么说不等于夏天就不可以喝红茶了，红茶也有其特有功效，如提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗氧化、延缓衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管等，一样适合夏天饮用。
建议饮用品质较佳的红茶，才能达到以上功效，普通红茶效果欠佳。
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普洱茶、绿茶、花茶，什么人适合喝一天之中绿茶、红茶、花茶全都喝吗冬天应该喝红茶还是绿茶。
乌龙茶喝红茶，绿茶有什么区别吗。
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绿茶还是红茶。
每天午后喝一杯茶，心脑血管疾病可以喝红茶吗瘦人可以喝綠茶。
一天一杯枸杞和绿茶一起饮用有什么害处。
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红茶应该怎么喝。
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减肥和喝红茶还是绿茶更好
喝红茶减肥的注意事项
红茶有燃烧脂肪的作用，这主要是由咖啡因引起的，而咖啡因有提神的作用，所以最好在白天喝，而晚上喝很容易影响睡眠。
饭后1小时内喝红茶有助于分解油腻的脂肪并排出吸收的脂肪。
饭前最好不要喝红茶。喝茶容易稀释胃酸，影响消化器官的吸收功能。
红茶是一种完全发酵的茶，应该用95℃的高温水冲泡，以最大限度地发挥红茶的功能。
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