爱红茶喝红茶的坏处
很多人在喝红茶的好处和坏处里面，经常会忽略后者。
事实上，如果我们喝了凉的红茶，那么不仅不能发挥这个茶暖胃的功效，还会降低红茶本身的营养价值，喝了还容易拉肚子。
还有就是很多人不知道的喝红茶的好处和坏处里面，喝红茶本身是不能加糖的，因为那样会降低红茶的保健效果。
通过这篇文章，我们清楚地知道了喝红茶的好处和坏处。
所以如果你要喝红茶的话，那么就一定要趁热喝，还有就是尽量不要加糖，还有就是不要喝太多，尤其在睡觉前，不然的话你会感觉非常兴奋，影响晚上睡眠。
喝红茶都有哪些好处和坏处
有人说：喝2113，品红茶是一件非常惬5261意的事情，何必在乎喝红4102茶的和呢1653？其实红茶作为中国六大茶类的一种，是大众比较认可的一种茶叶，喝红茶的好处也是非常多的，但是喝红茶到底有木有坏处呢？准确的来讲，合理科学的喝红茶是没有什么坏处的，但是如果在错误的时间里、不好的状态下喝红茶（喝别的茶也是）是会对人体有坏处的。例如自嘉茶新上市的红茶——白瑞香（正山小种的一种）是高香品种茶，贪杯可能会发生“茶醉”哦！下面就来详细说一下喝红茶的好处和坏处。
喝红茶的好处
红茶性质温和，味道香醇，有暖胃的功效。
体寒的人在冬天如果能够喝上一杯红茶，会感觉暖意遍身。
在喝红茶的好处和坏处里面，很多人第一点就会想到这个。
红茶可以减小我们体内钙质的消耗，对于强健我们的骨骼有很好的作用。
在喝红茶的好处和坏处里面，还有一个经常被人说的好处就是，红茶有很好地增加食欲和促消化的作用。
喝红茶的好处和坏处
红茶这种茶饮在我们的生活中是饮用比较多的，主要是因为红茶这种茶饮有助于我们预防骨质疏松以及肾结石等。
男人在平时喝红茶有助于我们增强血液的循环以及健脾暖胃等，但是过度喝红茶是有坏处的。
喝红茶的坏处主要是引起茶醉以及抑制胃液分泌等症状，不宜你们在饭前饮用红茶。
那么喝红茶的好处和坏处都有哪些呢。
红茶的泡法是什么呢。
接下来就来看下小编的介绍吧。
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