爱红茶怎么煮柠檬红茶
柠檬红茶的做法步1新鲜柠檬2将柠檬切成薄片。3取一个小，带盖子的最好，没有的以用保鲜膜，先在容器底部洒上一层白糖，放柠檬覆盖在糖上，再洒上白糖，再盖几片柠檬，再最上层多洒些白糖。4然后封好容器，让柠檬充分入味，当然容器也不要太大，能放下柠檬就刚刚好。5柠檬一般腌制3天味道最好，等你打开会发现有很多柠檬糖汁，取出几片淹好的柠檬放入杯中，再倒一些柠檬糖汁，然后就可以泡茶了。6壶中放入几片腌制好的柠檬，再放入一包红茶，冲入开水即可。柠檬红茶的做法
喝红茶的坏处
红茶不宜放凉饮用，否则会影响红茶的效果，不仅达不到暖胃效果，而且如果放得太久，那样茶叶的营养价值会有所降低，而且还很容易诱发腹泄。
不少人喝红茶喜欢往里面加糖，其实平时喝茶就是借助了茶叶的苦味刺激消化腺，加快消化液的分泌，从而达到促进消化效果，如果往茶里加糖，那样会抑制消化和清热效果，在一般情况下，红茶还是不适宜配合着糖来喝，可是在古籍里有茶叶配白糖的食疗方法，这作为食疗可以。
晚上喝红茶时要少放茶叶，忌饮浓的红茶，以免太过于兴奋而睡不着。
柠檬滇红茶
滇红茶里面加柠檬可谓是最经典的水果红茶调饮法，红茶里加入几片柠檬。
柠檬红茶有美容养颜，预防感冒的作用，在季节交替的时候，不妨来上几杯哦。
把柠檬洗净切片，在碗内先放一层白糖。
再将柠檬一片片摆放在糖上，再放一层白糖再放柠檬，最后用保鲜膜封好放冰箱冷藏。
沸水冲泡红茶，放置一会儿再加入柠檬片。
红茶包、纯牛奶包、纯净水300克、白糖20克、白凉粉30克
锅里放300克清水烧开，然后把他山集红茶包放进锅里煮3分钟。这个茶味道很正，并且00脂肪，是很不错的！
煮好的茶，把茶包拿出去，茶水分成2份。一碗加入10克白糖进冰箱冰一下，另一份做成茶冻。
茶冻做法：碗里放10克白糖、30克白凉粉进去，趁热搅拌到融化，放在那静置10分钟就成型了，不着急吃的话，放进冰箱里冻10分钟口感更好。
做好的红茶冻，用刀子划成大小均匀的块，然后放进杯子里。
接着把冻好的“冰红茶”倒进茶冻里，最后把纯牛奶倒进来就可以啦！
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