爱红茶色素和人工香料多
冰红茶当中含有很多色素成分和人工香料，没有任何营养价值，而且它其中的合成甜味还会给身体带来不利的影响。
女性朋友如果在生理期的时候不管不顾喝冰红茶来降温的话，那么很容易造成月经不调和痛经，长此以往，将会带来更加严重的后果。
儿童大量饮用冰红茶，会导致身体当中缺乏多种营养素，身体发育迟缓。
上面就是我们为各位介绍的冰红茶的危害。
冰红茶确实是夏季当中一款非常方便的饮料，但是它的危害也是很多的，所以说大家还是要少喝冰红茶比较好，可以喝一些矿泉水、牛奶什么的来代替喝冰红茶，这样也可以解渴，对身体也没有这么多坏处。
喝冰红茶的坏处
冰红茶属加工品，含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，多喝对身体不好。
冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖。
冰红茶含有10%左右的精制糖，每日摄入2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量。
冰红茶含有色素和人工香料，不具备营养价值，其中合成甜味剂会给身体带来一定的影响。
常喝冰红茶无形间会减少三餐中营养丰富食品的的摄入量，降低了膳食的质量，时间长了会导致营养缺乏症。
儿童大量饮用冰红茶，往往导致多种营养素缺乏，儿童生长发育受阻。
冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收。
冰红茶会不会上火
冰红茶喝多了对身体有害，服用冰红茶偶尔为之是可以的。
经常服用或者是过多服用对身体绝对是弊大于利。
因为该饮料里含有着色素和防腐剂等。
而且含糖量也高对身体有害。
冰红茶对身体是没有任何健康作用的（最多是解渴，冰红茶是用来解暑的。
冰红茶热量
冰红茶就是红茶加冰制作的出来的饮料，比较适合夏天饮用。
一百克冰红茶的热量为37大卡，而一瓶三百毫升的康师傅冰红茶的热量约为112大卡。
冰红茶富含维生素A、C、E、K，还含有多种抗癌防衰老的微量营养元素。
喝冰红茶可以起到抗氧化、防辐射、消除疲劳、提高人体免疫力以及预防肿瘤等作用。
但是市面上的冰红茶都是加工过的饮料，里面加入了增甜的糖精、防腐剂、香精和色素等，这些物质对人体都是有害的。
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