爱红茶喝大量红茶的副作用，喝红茶时要注意六个禁忌
钙的流失，红茶中的氟含量相对较高。除了水的元素，多喝红茶会导致体内钙离子分解氟化钙，氟化钙不容易吸收，会导致体内钙流失。
黑牙，红茶中有许多茶色素。如果你不注意刷牙，你会在牙齿上留下茶渍，就像茶具上的茶渍一样。
血虚的形成，红茶中的单宁酸和单宁酸会与体内的铁离子结合，形成人体对铁离子的异常吸收，从而影响造血功能。因此，月经期间血虚的人应该少喝或不喝红茶。
牙黄可以洗白吗
如果牙齿黄是由于牙齿在长期的使用过程当中，有大量的牙菌斑以及牙结石附着在牙齿的表面上，牙齿看起来是发黄的样子，或者是一些男性由于喜欢抽烟，或者有喝咖啡、喝茶这样的习惯，也会使烟渍、茶渍还有咖啡渍等等这样的色素沉着在牙齿表面，容易使牙齿看上去发黄。
这些牙菌斑、牙结石还有这些沉着的色素，可以通过洗牙来洗掉，洗牙可以使牙齿还原它本来的颜色。
虽然是洗掉了色素，但是牙齿的本身也并不是纯白的颜色，是稍微有一点点发黄的乳白色。
如果想要使牙齿有一个非常洁白的效果，可以通过冷光美白牙齿技术，或者是激光美白牙齿技术这两种方式使牙齿变得更白。
长期喝黑茶会得氟斑牙吗
也有朋友会问，那长期喝黑茶会得氟斑牙吗。
想要了解长期喝茶会不会得氟斑牙，那先了解什么是氟斑牙。
【安吉白茶功效】。
氟斑牙又称氟牙症或斑釉牙。
氟牙症是色素牙的一种，为慢性氟中毒早期在口腔的表现。
氟牙症具有地区性，是一种典型的地方病。
洁牙
在洁牙过程中，可以有效的去除牙齿表面残留的污渍，使牙齿恢复洁白，对于轻微的茶渍牙和烟渍牙，由于色素还在表面，通过洗牙是可以去除的。
如果在洗牙之后依然保持长期吸烟喝茶的习惯，茶渍和烟渍还是会再次附着到牙齿表面。
但是对于比较严重的茶渍牙和烟渍牙，色素已经进入了牙齿里面，此时采用洗牙已经没什么帮助了，可以采取贴面或是美容冠的方式。
不管哪种修复方式，都不如自己的牙齿好，所以，想要通过喝茶润肺的烟民们，老朱奉劝一句，最好的润肺方式，就是少抽烟。
伤害的不仅是肺，还有你的牙齿。
对于轻度黄牙，冷光美白
冷光美白不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，美白效果持久有效，让您拥有一口润白亮泽的牙齿。
具有持久、自然、快速、专业、安全等五大优势。
【适用人群】黄牙、黑牙、色素牙、咖啡牙、轻度氟斑牙、四环素牙。
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遗传性色素牙
遗传性色素牙是指因遗传原因而导致的牙齿变色，主要表现为牙齿发黑、发黄不好看。
日常的刷牙、牙贴、洗牙等牙齿保健方法都难以将遗传性色素牙变白。
遗传性色素牙主要有两个危害：一是影响个人形象，二是影响心理健康，在日常生活中很多人都因牙齿黑黄不好看而变得自卑、敏感，因此可以说遗传性色素牙的危害非常大。
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