爱红茶
为什么喝白茶会睡不着，白茶的茶叶中含有比较丰富的咖啡碱和黄烷醇类，可以促进大脑垂体活动，加强身体肌肉收缩，消除疲劳，兴奋神经，使得人头脑清醒，如果在晚上睡觉之前喝大量的白茶，可能会导致茶醉现象，出现睡不着失眠情况。
喝白茶会睡不着吗，适量的喝白茶是不会影响到睡眠，出现睡不着的情况的。但是过量喝白茶、喝浓度过高的白茶或是在晚上睡觉之前喝，对于睡眠是会有影响，甚至出现失眠睡不着的现象。
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白天喝红茶会导致晚上睡觉失望吗
白天喝红茶会导致晚上睡觉失望吗?晕倒上上面哪位同志 怎么可以说红茶是提神的呢? 太不尊重茶艺知识了吧 红茶属全发酵的茶类因制作工艺的关系呈现出红汤红色的外面 是比较温和的茶类一般来说只有怕睡不着的人才会觉得喝红茶不会影响睡眠的跟提神是两码事 下午喝红茶会不会睡的着这个的因人而宜 常喝茶喝习惯了茶的人不会 不常喝茶的人可能会你好！应该不会如有疑问，请追问。
没有满意答案 看看更多相关问答身体热还出汗，心慌心闷还失眠是什么病
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9回答失眠怎么办？经常上夜班，白天却睡不着，晚上干活困的很厉害，有什么治疗方法吗？
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