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控制饮茶数量,以一天810杯为宜,过量饮茶,会增加人体肾脏的负担;
饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内,否则会影响人体对蛋白质的吸收;
不喝八种茶:浓茶、霉变茶、串味茶、焦微茶、隔夜茶、久泡茶、冷茶、烫茶
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喝醉酒了,怎么办?喝红茶吧!红茶有醒酒的效果,醉酒者喝红茶再合适不过了。
高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等患者也可以喝红茶,而且还有治疗的效果,但记住咯!这一类人尽量是喝淡茶,不要喝浓茶,否则会适得其反。
吃了油腻的食物,很不舒服了吧!来一杯红茶,有去油腻的效果。
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