哺乳期能吃红茶吗,哺乳期妇女能喝红茶吗

哺乳期真的可以喝薏米红豆汤吗

刚生过宝宝的人是十分虚弱的，还要给宝宝喂奶。

产妇一方面要恢复自身的元气，还需要维持宝宝的营养需求，要有充足的乳水才能够宝宝的营养。

薏米是杂粮的一种，薏米和红豆搭配的话非常不错的。

但是一些人产生了疑问，哺乳期的时候对产妇的要求高，比较特殊，这个时候能吃薏米红豆汤吗。

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哺乳期能喝茶吗，哺乳期能喝红茶吗

哺乳期能喝茶吗

一般不建议哺乳期的女性饮茶，尤其是饮用浓茶。茶水中含有较多的鞣酸和茶多酚，这些物质会移植乳汁分泌，导致哺乳期妇女乳汁分泌不足，无法为新生儿提供足够的营养物质。此外，茶水对于神经具有一定的兴奋作用，饮用浓茶后可能导致神经亢奋，影响哺乳期妇女的休息。

哺乳期能喝红茶吗

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