爱红茶秋天喝红茶的好处
预防感冒，秋季天气变冷，人们很容易会着凉、感冒，而红茶有预防感冒的作用，红茶具有很强的抗菌能力，平时用红茶漱口可以防止感冒病毒“入侵”，还可以预防蛀牙。
助消化，红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，并帮助肠胃消化，有助于身体健康。
抗氧化，有外国研究结果表明，红茶、绿茶的功效大致相同，但红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。
养胃助消化，有肠胃不舒服，消化不良的话，也可以多喝红茶。红茶中的茶多酚含量很少，对肠胃的刺激不仅不大，而且还有养胃的功效，并且红茶可以排除体内多余的脂肪和毒素，加速肠胃的消化功能。
抗病菌，有些人自身体质差，常会有感冒生病的迹象，为了抵御这些，除了平时懂得照顾好自己身体外，也可以每天来一杯热红茶，红茶进入人体会起到抗病菌的功效。同时为了不让口腔里的病菌进入到身体，也可以用红茶漱口。
步骤方法
胃肠型感冒可以通过喝红茶来治疗，这种说法从病理学上来说是错误的，属于茶类，它的主要成分是茶多酚，红茶是处于酸性的，当胃肠型感冒发生时，肠胃的消化能力会减弱，这事如果通过喝红茶来治疗，效果基本是没有的。
但是在某种情况下，酸性的茶叶会补充胃酸，使肠胃更加的健康，这就是我们日常饮茶过程中的一些，保健作用，但是对于胃肠型感冒而言，通过喝茶来得到治疗过程中，几乎是起不到作用的，胃肠型感冒需要药物治疗。
在胃肠型感冒的治疗中，药物治疗是最主要的，总是需要一些简单的物理辅助，许多人的胃肠性感冒主要是瘦了，使用了消化不良的食物，或者是过于冰冷油腻，这些食物对于肠胃的直接刺激，都会导致胃肠型感冒。
斯里兰卡红茶功效
斯里兰卡红茶具有养生保健的功效，是可以每天饮用的，强健骨骼。
斯里兰卡红茶具有抗氧化功效，抗衰老功效，老人每日饮用可以延缓衰老，更能保护心脏。
高血压和高血糖是很多老人的通病，都适合饮用红茶。
斯里兰卡红茶可以帮助肠胃消化，在吃饭后可以享受红茶的清香。
斯里兰卡红茶的抗菌消炎能力可以帮助我们很好的抵抗轻微的感冒感冒等病毒引起的常见疾病。
红茶可预防感冒
天气渐凉，人体抵抗力下降，容易感冒，而红茶可以预防感冒。
红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。
由于红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
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