爱红茶夏天喝普洱茶好吗
夏天喝普洱茶好吗
夏天常喝普洱茶有一下好处；
暖胃去腻；
普洱熟茶有暖胃的功效，夏天因为天气炎热，容易胃口不佳，所以来一杯普洱熟茶，既能暖胃又能去腻开胃。
普洱熟茶口味醇香润滑，适合胃寒体虚的人饮用，对于老人和女性来说，在夏季饮用熟普洱茶可以起到很好的保健效果。
下火消脂；
普洱生茶消暑去燥，清热止渴，在夏季是可以饮用普洱茶的，但是需要提醒的是要根据个人体质来选择喝生茶还是熟茶，生茶和熟茶的茶性不一样，功效自然也不同。
生山楂减肥茶的做法
生山楂减肥茶的做法
生山楂减肥茶的原料用生山楂30g，干荷叶60g，生薏苡10g，陈皮5g。
生山楂减肥茶的做法将洗净的干荷叶、生山楂、生薏苡仁、陈皮研成细末，再放人杯中，用沸水冲泡，加盖闷20分钟即可。用法是上、下午分饮。此款的功效是健脾消食，活血化瘀，降脂减肥。
生山楂减肥茶的功效适用于单纯性肥胖症，高脂血症，动脉硬化症，产后瘀滞，食积不化等病症。
常喝什么茶能减肥
常喝什么茶能减肥？
纯茶而言，一般经验认为，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶，目前市场上供应的多种减肥茶，如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶叶为基础配以决明子、山楂、荷叶等多种中草药，包装成袋泡茶。饮用方便，疗效因人而异，各有一定的适应症。
自制山楂减肥茶的做法介绍
自制山楂减肥茶的做法介绍
自制山楂减肥茶的做法介绍
自制山楂减肥茶的原料：干荷叶一把(约10克) 干山楂20克(约15片) 薏米10克 陈皮10克 冰糖随意 清水700ml (此为一人量，孕妇禁服)
自制山楂减肥茶的做法：
1)将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
2)锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3)壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。
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