爱红茶黑砖茶的泡法
黑砖茶的泡法
黑砖茶喝多少合适
一般来说健康的成年人平常如果有喝茶习惯的话，一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的。对于体力劳动量大，消耗能量大进食量大的朋友，一天喝20克左右的黑茶也是可以的，高温环境工作者或者接触毒害物质比较多的朋友同样适用。
平常吃油腻食物比较多且烟酒量大的朋友也适合多喝黑茶，可以喝25克以下为宜。而孕妇，神经衰弱者，儿童或者心动过速者则不适合喝太多黑茶了，应该控制在10克以下~而黑茶有着不同的营养，每个人的吸收成分自己作用也不同，所以对每个人的功效也不同。
如何泡黑茶 这样泡味道更独特
如何泡黑茶？这样泡味道更独特！
如品饮者喜爱喝较浓的茶，可将投茶量增加或浸泡时间加长。相反，如喜爱较清淡的，可减少投茶量或减短浸泡时间。冲泡黑茶时，较嫩的茶多透少闷，粗老茶则多闷少透。粗老茶也可煮饮。黑茶还可以加入蜂蜜、酥油、盐和奶，按照奶和茶一比五的比例，可以得到一杯风味独特的奶茶。
此外，安化黑茶具有降血脂的作用，黑茶的性质温和，适合体质虚寒的人饮用，常年以荤食为主、特别是喜爱吃牛羊大肉等较油腻的人群，有利于促进脂肪消化；喝黑茶可以减肥，经常喝黑茶对于减肥和美容都有非常好的效果，尤其是安化黑茶是比较明显的。
剩茶叶的作用
剩茶叶的作用
很多茶友一起喝茶，难免都会剩下很多，很多茶友把喝剩下的茶叶不知道如何去处理，倒掉太可惜了毕竟有的茶叶非常昂贵，但是继续喝肚子装不了，喝太多容易醉茶，放一夜就变成隔夜茶了，喝了不健康，如何才能够处理这样的剩茶叶呢？
剩茶叶隔夜茶都是我们日常喝茶会遇到的问题，处理这个问题有很多方法，因为剩茶的利用方法有很多，例如有脚臭的人可以用这个茶叶来泡脚，晒干了可以用来驱蚊，还能够用来护肤，祛除黑眼圈等，这些作用在生活中很多地方都能够用上。回收利用还是有好处的哦，不要嫌麻烦！
凉茶漱口防夜间口渴
凉茶漱口防夜间口渴
老年人容易夜间口渴，影响睡眠。有人常常半夜起来喝水、上厕所。这里介绍一个好办法：每晚睡前{随机阅读。修正红豆薏米茶，用喝剩的凉茶漱口，漱后很快觉得口腔清爽，半夜也不觉口渴，一觉睡至天明。
喝泾阳茯茶的禁忌人群
喝泾阳茯茶的禁忌人群
泾阳茯茶每天喝多少
一般来说健康的成年人平常如果有喝茶习惯的话，一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的。对于体力劳动量大，消耗能量大进食量大的朋友，一天喝20克左右的黑茶也是可以的，高温环境工作者或者接触毒害物质比较多的朋友同样适用。
平常吃油腻食物比较多且烟酒量大的朋友也适合多喝黑茶，可以喝25克以下为宜。而孕妇，神经衰弱者，儿童或者心动过速者则不适合喝太多黑茶了，应该控制在10克以下，而黑茶有着不同的营养，每个人的吸收成分自己作用也不同，所以对每个人的功效也不同。
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