爱红茶常喝什么茶能减肥
常喝什么茶能减肥？
纯茶而言，一般经验认为，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶，目前市场上供应的多种减肥茶，如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶叶为基础配以决明子、山楂、荷叶等多种中草药，包装成袋泡茶。饮用方便，疗效因人而异，各有一定的适应症。
参麦石竹山楂茶
参麦石竹山楂茶
组方太子参15克，麦冬10克(站长 推荐：云南人不喝普洱茶，学习茶知 识 请关 注：wwwiblackteacn)，石斛10克，竹茹10克，山楂10克，绿茶5克。
功效滋阴和胃止呕。适于胃阴亏虚型呕吐：时时干呕，呕吐少量食物粘液，反复发作，饥不欲食，口燥咽干，大便干结，舌红少津等。
用法前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶，不拘时温饮。日1剂。
菊普山楂饮制作及介绍
菊普山楂饮制作及介绍
菊普山楂饮
原料：
做法：
先将山楂洗干净，然后与杭白菊、普洱、冰糖一起装入纱布袋加水2升浸泡煮开，接着用大火煮开后转为小火继续煮大概15分钟。
自制山楂干泡水好吗
自制山楂干泡水好吗
山楂干的作用有什么呢？一般来说，山楂干便于储存是因为它已经脱水。也正是这个原因，它大多数用来泡水饮用。那么，山楂干泡水真的好吗？
山楂干泡水效果好。
山楂含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物等营养物质，有降血压，促进胃肠消化的作用。
此外，山楂还能有效降低人体血液内的胆固醇和脂质，具有一定的减肥的作用。
但是用山楂水来降血脂，是一个非常缓慢的过程，必须每天坚持饮用，经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用。
山楂姜茶助消化和胃杀菌止痢功效
山楂姜茶助消化和胃杀菌止痢功效
山楂姜茶配方：山楂60克、生姜3片、茶叶10克、红糖适量。服法：混合后加水煎沸5分钟后，趁热加糖服。每日一剂，分2-3次服饮。功效：助消化，和胃，杀菌，止痢。适用：痢疾，细菌性食物中毒。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 山楂和普洱茶,山楂姜茶助消化和胃杀菌止痢功效
