爱红茶说起茶瘾，让我想起那次旅行。在列车上，同车厢的一对夫妻从窗口小桌下的行李袋中不断地掏出小茶具，泡起铁观音。一路上，不知道泡了多少次。
他们招呼我一起喝，我说我不渴，谢谢。这当然是很“土”的回答。喝不喝茶与渴不渴哪有直接关系呢？想喝茶更纯粹就是因为想。虽然我一直在看自己的书，但还是注意到这对夫妻三杯两盏过后，就不见了旅途的疲惫，悠闲地聊起家常，话音也明亮起来。
当时只觉这对夫妻很奇怪，现在想想，他们之所以在嘈杂的车厢里一次次很费事地泡茶，大概就是茶瘾的势不可挡吧。而过了茶瘾的心花怒放、神采焕发，也是显而易见的。
茶瘾，来源于习惯
茶瘾来无影，去无踪，有点神秘，有点不可思议，可又是实实在在的。既便坠入茶瘾的深渊，拯救也容易——来点茶就行了。
据说，潮州有位姓兆的岳父，是一山区茶农，嗜茶成瘾。一日，他到女婿家做客，留宿过夜，隔天，外孙请他起床吃饭，他只口中答应，睁开眼后又合上。又叫了几回，都如此。
兆妻猛想起老父在家时，每天必先沏好三杯浓茶，捧到床前，而他撑身起坐后，一口气喝完了，才下床穿衣的。于是忙冲了三杯浓茶捧去，他一见就爬起来喝光，整个人这才正常起来。
对于茶瘾，孟先生有着深深的体会。孟先生是一位自由撰稿人，十几年来，喝遍天下茶。如今竟喝上了瘾，嗜茶成命，用他自己的话来说，就是“喝茶已经成了我生命中不可少的部分”。
前些日子，孟先生独去郊区，想找个清静的地方校稿。但不知什么原因，一整天都没精神，浑身不自在，感觉有什么重要的事情没做。后来干脆困得不行，一副病怏怏的模样。刚开始，孟先生还以为是看稿子看花了眼，或者睡眠不足。但是，躺下去就有精神，爬起来却头昏昏的。为了解决这种不好的感觉，孟先生于是叫来酒菜，但吃起来却味同嚼蜡，没有一点味道。
妻子担心孟先生病了，便把孟先生接回家。平时，回家第一件事情就是泡茶，这次，孟先生同样泡了一壶茶。奇怪的是，刚刚喝了一口茶水，疲惫困顿各种不适瞬间消失，整个人都感觉神清气爽，精神焕发。孟先生这才知道，原来是茶惹的祸，由于忘记带茶叶，几天里以水代茶，茶瘾在作祟！
莫由茶瘾变“茶奴”
瘾是人对事物产生的依赖感。只要上瘾，你的生活就再也离不开它，哪怕它已然破坏了你的正常生活，而且还会自动产生循环效应。
都知道，买房子会成为“房奴”，购辆车会成为“车奴”，而爱喝茶则有可能变成“茶奴”。
傅小强是武汉一家地产公司的营销人员，他虽然收入比较高，但由于需要供房养车生孩子，集众“奴”于一身，因此常常会捉襟见肘。“每天泡几泡好茶，少则几十块，多则上百块，这对我们这样一个普通家庭来说也是一笔不少的开支。如果用日常生活费用买茶，喝起来还会悠闲、雅致、快活？”
《蜗居》里有这样一句台词：“吃进去的奶粉进口的一百多块钱，拉出来要用尿不湿，名牌的又一百多块钱，进出都要钱，整个儿一双向收费！”傅小强的太太抱怨说，傅小强喝茶的费用也不仅仅买茶叶的钱，陶瓷带盖子的杯子协同盖碗、玻璃杯子、紫砂缸子，样样要钱，算下来就是一笔不小的开支。
“想不喝茶，又改不掉。”现在的茶价不断攀升，确实有一批中低收入的爱茶人，想喝好茶，又买不起，只好喝一些低档的茶叶。有些嗜好茶如命、没有好茶就会精神不振的人也被迫换茶喝。“以前因价格高不喝铁观音，而喝武夷岩茶、红茶，如今武夷岩茶、红茶涨价了，就再换成铁观音，反正我本来就爱喝铁观音。”傅小强觉得换茶喝是解决“茶瘾”与“茶奴”问题的好方法。如果你有同样的烦恼，或许你也可以尝试一下。
茶瘾，一种美好的癖好
与烟瘾、酒瘾等有所区别，茶瘾不会对人体有害。可以说，这是一种极其美好的癖好。
朋友的妈妈是武钢的一名普通职工，今年50岁，喝茶已有30多年的时间了。听朋友说她每天早晨起来第一件事情就是烧水泡茶，每天都要喝23大杯绿茶。朋友担心她总这样喝茶对身体不好，劝她戒茶，但坚持一个星期后还是放弃了，原因是“改喝花茶奶茶、外出游玩、吃大量零食都不起作用，不喝茶一天都没有精神。”
朋友后来也曾多次向别人求助，寻问如何戒茶，直到有一天，一位老教师听到他妈妈的问题后，皱着眉头问：“为什么一定要让你妈妈戒茶呢，且不说茶叶对人体的功效，但就你妈妈这么多年来身体都没有不良症状，可见茶瘾是不必担心的问题。而且喝茶在众多不良习惯中的确算是为数不多的好习惯了。”在那以后，朋友再也没有阻止他妈妈喝茶了。
的确，坚持长期饮茶对人体健康有好处，但是，需要提醒的是，喝茶时要注意饮茶的科学性。如茶宜淡饮，不宜浓饮，“淡茶温饮保年岁”说的就是这个道理。
