爱红茶到了夏天，很多人都习惯喝点菊花茶。北京中医药管理局研究员、中医养生专家王彤表示，菊花茶虽然能“清净五脏、排毒健身”，起到去火的作用，但是人们在冲泡的时候一定要讲究方法。每次喝时，人们可以在杯中加入4到5朵菊花，不要一次性将杯中茶水喝完，而是要在茶杯中留三分之一的量，然后续水再饮。这样能更好地发挥菊花茶去火清热的效果。
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到了夏天，很多人都习惯喝点菊花茶。北京中医药管理局研究员、中医养生专家王彤表示，菊花茶虽然能“清净五脏、排毒健身”，起到去火的作用，但是人们在冲泡的时候一定要讲究方法。每次喝时，人们可以在杯中加入4到5朵菊花，不要一次性将杯中茶水喝完，而是要在茶杯中留三分之一的量，然后续水再饮。这样能更好地发挥菊花茶去火清热的效果。
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flyyumi，菲米，国家级认证高级茶艺师，爱红茶网站专栏作者。从事茶行业7年，爱好传统文化，对茶艺文化有独特的见解。
如果用一种茶来形容菲米老师，白茶再适合不过了。内在是气质的馨香，是能感知生活的随喜，也是一味药，能治愈你繁杂的内心。
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