常喝花草茶对肺有益

花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰;既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香;冲泡品吸,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡;花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康。并且喝花草茶对肺是很有好处的,下面就对肺有益的花草茶做一介绍。

自古以来花茶就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效;近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等。

肺:肺是人呼吸的首要器官,长期生活 在城市中的人都有或多或少的肺部污染,空气的污浊和二手烟的迫害让你感觉喉咙难受,有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。

花草茶方:紫罗兰、百里香、甘草根三个加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有雷同效果。

百里香:功效: 对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,安心、定胆、益智、润肺止咳;有润肺止咳,补中益志,清心安神定胆作用,养阴润肺止咳,用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳,久咳,痰中带血等。清心安神,用于热病余热未清,气阴不足而致的神思忧惚,烦燥失眠,心悸。

适宜搭配: 金银花。玫瑰花。迷失香。桂花。

冲泡方法: 2茶匙百里香。用开水冲泡。加入一点迷失香或蜂蜜。味道更独特。

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