爱红茶茶叶中含有一种尚不明白的物质，对降血糖有较好的疗效，且无副作用。但该物质耐热性差，遇热会失去效力。因此，必需用冷开水浸泡茶叶方可奏效。其方法如下： 每天取未精制过的粗茶叶 10 克，用冷开水 500 克浸泡 56 小时，将茶 汁分三次饮用。连续饮茶汁 30 天左右，即可使血糖值稳定在正常范围内。
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茶叶中含有一种尚不明白的物质，对降血糖有较好的疗效，且无副作用。但该物质耐热性差，遇热会失去效力。因此，必需用冷开水浸泡茶叶方可奏效。其方法如下： 每天取未精制过的粗茶叶 10 克，用冷开水 500 克浸泡 56 小时，将茶 汁分三次饮用。连续饮茶汁 30 天左右，即可使血糖值稳定在正常范围内。
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flyyumi，菲米，国家级认证高级茶艺师，爱红茶网站专栏作者。从事茶行业7年，爱好传统文化，对茶艺文化有独特的见解。
如果用一种茶来形容菲米老师，白茶再适合不过了。内在是气质的馨香，是能感知生活的随喜，也是一味药，能治愈你繁杂的内心。
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