感冒喝茶,感冒可以喝茶吗-爱红茶

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感冒可以喝茶吗

在感冒的时候，最好不要喝茶，茶里面的茶碱和鞣酸对于生病的人是非常不利的。茶碱对中枢神经有刺激作用，可以使血液循环加快，还能够使心跳的速度增快，还能够导致血压升高。感冒发烧的人本身心跳比平时更快，血压也比平时更高所以，不好不要在感冒的时候喝茶，可能会导致体温上升更快。

茶叶当中的鞣酸具有收敛的作用，我们在感冒发烧的时候，要通过排汗来降温，这也是为什么小时候发烧的时候，会喝姜茶的原因。但是，鞣酸有收敛的功效，会收缩毛孔，对汗液的排泄有极大的影响，这样一来，就会导致热量不能宣泄出去。

茶叶经过冲泡之后，里面的的单宁酸会被浸泡出来，这种物质可以和很多的药物发生反应，导致药效失效。我们在感冒的时候，一般都会服用一些药物来治疗，如果喝了药再喝茶，这些药的药效就会被茶水里面的单宁酸中和掉，不利于病情的恢复。

感冒喝茶_感冒可以喝茶吗

取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用滚水冲泡代茶频服。对预防风行性感冒、风行性脑炎及风行性呼吸道传染有较好的疗效。

取贯众、板蓝根各30克，甘草15克。以上3味中药用开水冲泡后，代茶饮用。有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功能良好。

取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日12次，随时温服。合用于风寒感冒、发烧、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。

取生姜、苏叶各3克。放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用，分迟早2次温服。合用于风寒感冒、头痛发烧等感冒症。

、早上喝茶，人体经过一晚上的休息后，消耗了大量的水分，血液浓度也比较大，这时喝一杯淡茶水，能有效补充人体水分，清理我们的肠胃，还能有效降血压，对便秘也有一定的治疗效果。不过要注意的是，早上喝茶，尽量不要喝浓茶，而且早上喝茶，一定是要在吃完早餐之后喝，因为空腹喝茶会引起肠胃不适。

、下午3:00左右喝茶，下午3点左右喝茶，能有效增强人体的抵抗力，还能防止人出现感冒症状，对于一些高血压、高血脂、高血糖的人来说，坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的一些效果。绿茶能有效缓解人体肝火旺盛的症状，而且绿茶中含有的茶多酚，有抗氧化和消炎的功效。

、晚上80左右喝茶，晚上8点半左右，是人体免疫系统最活跃的时间，这时喝上一杯茶，能有效修复和恢复人体的免疫系统。晚上的话最好喝黑茶，能有效帮助人体分解脂肪，既暖胃又助消化。

感冒喝茶_感冒可以喝茶吗

一定要注意休息，放下手头所有令人烦恼的工作，补充睡眠，尽量在晚上10点半之前就入睡，保证深睡眠，尽量恢复抵抗力，这样感冒会尽快好起来。

一定要注意适当多饮水，增加血液循环，促进体内毒素的排出。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，尤其是维生素C、维生素B族，可以改善人体代谢，让感冒尽快好起来。

可以寻求中医中药的帮助，在感冒早期如果是风寒感冒，可以服用麻黄汤或者桂枝汤，通过发汗解表让感冒症状减轻。如果是后期风热感冒或者郁而化热的情况，比如鼻涕已经变成黄鼻涕，可以服用辛凉解表的药物，比如金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉减轻症状。

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