爱红茶选购茶叶的七个步骤
选购茶叶的七个步骤
茶叶干燥是否良好，以手轻握茶叶微感刺手，用姆指与食指轻捏会碎的茶叶，表示茶叶干燥程度良好，茶叶含水量在5%以下；如用力重捏茶叶不易碎，则是茶叶已受潮回软，茶叶品质会受到影响。
茶叶叶片整齐度，茶叶叶片形状、色泽整齐均匀的较好，茶梗、簧片、茶角、茶末和杂质含量比例高的茶叶，大多会影响茶汤品质，以少为佳。
茶叶外观色泽，
茶叶过期到底能不能喝？有人直接扔掉，很多人都做错了
茶叶过期到底能不能喝？有人直接扔掉，很多人都做错了
闻茶叶，我们可以闻一下茶叶的味道，如果有异味出现，这种茶叶就是变质了，已经不能喝了。因为茶叶有很强的吸附作用，茶叶跟别的东西放在一块非常容易染上别的味道，所以这样的茶叶在储存的过程中发生了变质，喝了会影响身体健康。
摸茶叶，我们可以通过手的触感来判断茶叶的好坏，茶叶摸起来干干脆脆容易折断，说明没有变质，如果摸起来茶叶比较潮湿，这样的茶叶就是变质的茶叶了。
泡茶叶，我们可以将茶叶冲泡一下，若是你发现冲出来的茶叶明显变色，这时候也不要贸然饮用了。
喝茶叶的好处和坏处
喝茶叶的好处和坏处
喝茶叶的好处-降脂减肥，茶叶可以有助于减肥，茶叶能够降低人体中的血脂和胆固醇，促进身体窈窕轻盈起来。喝茶叶可以综合调理我们体内的酸碱度，帮助机体恢复平衡。所以多喝茶叶能够降脂促进消化。另外茶叶中还有丰富的维生素C物质，可以有助于胆固醇排出体外。
喝茶叶的好处-延年益寿，喝茶叶对人体的好处还在于可以起到抗老的效果，和茶叶能够从中获取维生素和多糖物质，帮助增强人体的心脏机能，恢复血管弹性。从而提高人体免疫力，起到抗老延年效果。
喝茶叶的好处-防癌抗癌，喝茶叶可以提神醒脑，帮助我们提高人体的抗癌能力。最近的研究发现，茶叶不单单对消化系统有帮助，还对于皮肤和肝脏都有好处。茶叶中的有机物质例如维生素和儿茶素对身体帮助很大。
喝茶叶的坏处-刺激心脏，喝茶叶过量会刺激心跳，茶叶中的咖啡碱浓度很高，如果是身体较为虚弱的人或者例如孕妇，过度用茶叶会导致心跳加快。
五虎茶叶五虎茶叶的功效与作用
五虎茶叶五虎茶叶的功效与作用
防辐射，五虎茶叶中含有大量的胡萝卜素、维生素C、维生素E等物质，这些物质都可以吸收放射性物质，能够阻止放射性物质对人体的伤害，并将这些物质分解，通过粪便的方式排除出去，让身体细胞不受辐射伤害。
抗衰老，五虎茶叶还具有抗衰老的作用，因为茶叶里面含有大量的维生素C和茶多酚，这些物质都是抗氧化剂，可以将体内过多的自由基清除掉，阻止自由基损害人体健康细胞，可以起到延缓衰老的作用。所以，经常喝五虎茶叶的人更加年轻。
增强记忆力，经实验表明，茶叶里面含有的物质，可以抑制合成破坏乙酰胆碱的酶，这种酶是导致记忆力衰退的主要原因，减少了这种酶的合成，就可以防止记忆力衰退。所以，喝五虎茶叶可以增强记忆力，还能够降低出现老年痴呆的几率。
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