爱红茶凉茶为什么那么苦 凉茶越苦去火效果越好吗
凉茶为什么那么苦？凉茶越苦去火效果越好吗？
凉茶越苦去火效果越好是错误的观念，不管是喝凉茶去火气，还是喝茶养生，良药苦口的概念在这里是行不通的，关键还是要对症下药，比如红茶养胃、绿茶明目、黑茶瘦身、白茶降火等等，大家想要喝茶养生，要么听从相关茶疗师的指导，要么自己要学点茶叶养生的常识，切忌盲目喝茶。
小贴士：
喝凉茶也要看自己的症状是不是真的适合，一般儿童、肠胃不好的人、老年人以及例假中的女性是不适合喝凉茶的，因为这部分人群通常脾胃是比较虚的，身体也比较怕凉，再喝凉茶，可能会出现腹痛腹泻、器官衰竭等不良症状。
任何人都可以喝洛神花茶吗
任何人都可以喝洛神花茶吗？
洛神花茶是一款非常受欢迎的健康保健饮品，其因为它含有多种保健功能，那么你们知道洛神花茶的副作用有哪些呢?如果还不知道的朋友，下面就跟着我们一起去看一下吧。
肾功能不好的人
洛神花茶虽然说有利尿的作用，但如果是肾功能不好的朋友，就要少饮用了。
胃酸过多的人
为什么说胃酸过多的朋友要少饮用呢?其因为洛神花茶中含有大量的有机酸，专家建议还是尽量不要饮用。
体型较瘦的人尽量少饮用
体型较瘦的人尽量少饮用，因为洛神花茶是有减肥瘦身的功效的，想要增肥的朋友就尽量不要饮用了。
老白茶是不是越黑越老
老白茶是不是越黑越老
老白茶是不是越黑越老
老白茶的年龄有个概念，需要了解新茶原本的颜色，芽多的等级则大多是绿中带银白色，叶子多的等级则颜色较花杂。那么茶叶的后期陈化过程中，每片叶子的发酵程度也会不一样，较绿的叶片则会偏慢，而较深色的叶片则会慢慢的转向褐色，在这边需强调这种颜色，褐色。老白茶的颜色大家细看，正常的茶叶转换是往褐色方向的，越老则会出现越深的褐色。
阴虚慎喝茶
阴虚慎喝茶
茶叶种类很多，红茶、绿茶、花茶、白茶一般来讲，体质健康的老人，什么茶都能喝，但什么样的茶都不宜多喝、猛喝。喝茶讲究的是细水长流。
尤其要提醒阴虚体质的老人，对苦清降火的(随机推荐，凤牌滇红，学习茶知识请关注：wwwlhechaCoM茶叶要慎重！中医讲，苦入心，化燥伤阴。而人体阴液，是老人的至宝。“阴涸则死”，也是中医的古典名言。所以，护阴液是老人养生的关键！
那么，怎么知道自己是不是阴虚呢？消瘦、口干、糖尿病、女性骨质疏松等都属阴虚范围。尤其又黑又瘦的女性老人，更应慎喝苦味茶。
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