爱红茶冬季养生首选湖南安化黑茶
冬季养生首选湖南安化黑茶
冬天应该喝什么茶，随着天气转冷，越来越多的消费者有此疑问。相关茶叶专家表示，冬季饮茶宜饮用温性的黑茶。特别是安化黑茶，更加有益人体身体健康。
湖南安化黑茶属于后发酵茶，其独特的加工过程和安化当地特有的地理条件使其出产的茶叶具有显著的中医药理功效。以茯砖茶为例，其特有的益生菌冠突散囊菌（俗称金花）能有效降低甘油三酯、血压，抗血凝、血栓及调理肠胃。
白牡丹白茶可以放多久
白牡丹白茶可以放多久
饮茶禁忌
一般来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝很浓的白牡丹茶。
不宜空腹喝白牡丹茶。
老年人一般每人每天只要5克就足够，不宜喝太多，避免造成“物极必反”，起不到保健的作用。
以上内容就介绍到这里。白牡丹茶不适宜长期的储存，因此喝白牡丹茶还是要在保质期内喝完。白牡丹茶保健价值高，可以经常饮用来保健养生。
政和白茶泡茶，小杯品啜、大杯豪饮
政和白茶泡茶，小杯品啜、大杯豪饮！
白茶一般情况下不会对胃产生刺激，但老年人饮用白茶的用量，每天不可以多，宜控制在3-5克即可，适量饮用可促进身体健康，多了的情况下，反而对身体健康有害。
肾虚体弱者、心率过快、严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱、缺铁性贫血者，不宜喝浓茶。
空腹状态下，不适合喝茶，否则很容易出现头晕、心跳加速等醉茶的现象。
以上就是关于政和白茶的冲泡方法介绍了。其实政和白茶的品质很好，但如果想要从中得到更多的营养成分，还有养生效果的话，那么关键就看你怎么去冲泡了，以上的政和白茶冲泡方法，大家可以参考一下。
凉茶为什么那么苦 凉茶越苦去火效果越好吗
凉茶为什么那么苦？凉茶越苦去火效果越好吗？
凉茶越苦去火效果越好是错误的观念，不管是喝凉茶去火气，还是喝茶养生，良药苦口的概念在这里是行不通的，关键还是要对症下药，比如红茶养胃、绿茶明目、黑茶瘦身、白茶降火等等，大家想要喝茶养生，要么听从相关茶疗师的指导，要么自己要学点茶叶养生的常识，切忌盲目喝茶。
小贴士：
喝凉茶也要看自己的症状是不是真的适合，一般儿童、肠胃不好的人、老年人以及例假中的女性是不适合喝凉茶的，因为这部分人群通常脾胃是比较虚的，身体也比较怕凉，再喝凉茶，可能会出现腹痛腹泻、器官衰竭等不良症状。
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