黑茶白茶的不同功效,新鲜白茶和陈年白茶的判别

普秀 - 全民饮茶日，今天你喝对茶了吗？

谷雨二月山家谷雨天，半坡芳茗露华鲜。春醒酒病兼消渴，惜取新芽旋摘煎。不同体质饮茶秘笈中国人讲究“凡事有度”，这样才能收到好的效果，喝茶要起到很好的保健功效，也是讲求方法的，下面我们就来聊聊，不同时间、不同场合、不同人群，应该如何科学饮茶。按中医划分的体质状况，选择茶饮中医说法，人体有热、寒之分，体质不同的人喝茶要讲究。以下图解，便于您挑选适合自己的茶：从图表中获知，黑茶对很多体质的人群都是比较适宜的，那接下来，小编就带大家认识一下各地有名的黑茶和其功效。普洱茶功效中国茶品类繁多，根据各种茶制茶过程中，茶多酚的氧化聚合程度，大致归为六类，在不同产区，又具有自己独特的代表名茶，其茶性各具特色。其中，黑茶类，当普洱为佳，现已自成一类，饮用时，也需知晓其功效和禁忌。今天你选对茶了吗？普秀景迈万乔流香陈料干仓好茶

新鲜白茶和陈年白茶的判别

新鲜白茶和陈年白茶的判别 看条索 新鲜的白茶颜色偏绿，身上有一层淡淡的白毫，看起来很光洁，而陈年的白茶颜色相对昏暗，对照偏黑，看起来有些旧，条索看起来有点灰尘。白茶以陈茶为好，其保健功效随着年份的增添而增添，然则若是保留得欠好，味道就会差许多，保健功效也会打折扣。 闻香味 陈年的白茶香味对照醇厚，香气重然则不混浊，也不刺鼻，有提神醒脑的功效，新鲜的白茶茶香较淡，没有杂味，气息比老茶要浅。 耐泡水平 新鲜白茶滋味浅陋，多冲泡几回味道就对照淡了；老白茶已经陈化，相对而言对照耐泡，有的可以延续冲泡七次且有滋味。

白茶提神还是安神

白茶可提神也可安神，白茶中咖啡碱具有提神功效，氨基酸具有安神作用，两者的生效时间是不同的，短期内喝茶可提神，而长期喝茶则可以安神。白茶提神醒脑的功效来源于白茶中所含的咖啡碱，越是鲜嫩的鲜叶所含的咖啡碱含量就会越高，不建议老人家和身体需要的人群来饮新茶。同时要注意的是在傍晚6点以后，最好也不要品饮新茶，因为会导致失眠的现象。而白茶安神镇静的作用是来自其内含的大量氨基酸，冲泡白茶时茶汤中所漂浮的白毫正是氨基酸的藏身之地。这白茶中氨基酸和咖啡碱的生效时间是不同的。咖啡碱的提神作用是会在短时间内产生作用的，例如应对春天午后的困倦，我们就可以来杯白茶水提神解乏。而茶氨酸的安神、促进睡眠、增强记忆的作用则是需要一段时间的累积才会显现的。所以短期内可提神，而长期则可以安神。

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