桂圆茶的功效,桂圆枸杞茶

红枣枸杞桂圆茶喝多了会上火吗

红枣枸杞桂圆茶喝多了会上火的，其中桂圆补气养血喝多了会引起上火，要适当饮用。如果想天天喝，又不想上火的话，其实只要控制用量，减少上火的几率，是完全可以天天喝的。红枣枸杞桂圆茶，枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就3到6小粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目、治疗便秘，特别适合长期待在电脑前的办公一族，大便稀的人注意不要加枸杞子了。月经期间的女性朋友不适合吃红枣、同时阴虚体质的人不应大量食用枸杞、过量食用桂圆会导致便秘等，因此在饮茶过程中一定要特别注意。红枣枸杞桂圆茶具有健脾暖胃、活血化瘀的功效，治疗胃寒、胃痛，常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错，桂圆、枸杞、红枣三种食材放在一起泡水喝养生效果非常好。

桂圆枸杞茶

在各种茶类饮品中，桂圆枸杞茶也是一种非常好的美容养颜佳品，而且还可用于治疗干眼症，很多用眼频繁的人，经常面对电脑的人，常常引用桂圆枸杞茶好处多，很多白领是听说过此类茶品，但是不知道从哪儿买到，其实自己都可以自制桂圆枸杞茶，方法很简单，手到擒来。桂圆枸杞茶的功效之所以要给大家推荐桂圆枸杞茶这种饮品，并不仅仅是桂圆和枸杞都是滋补身体的营养物质，而是因为桂圆枸杞茶有特殊的功效，包括美容养颜和治疗干眼症，具体功效如下：

养颜美容红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

美容养颜茶补血润肤茶益血补气功效

美容养颜茶补血润肤茶 配方： 黄芪25克，当归5克，桂圆20克，红枣3颗，天门冬15克。制作： 1，将各种材料先净，红枣去核。2，锅中放入800毫升水，将处理好的材料放入锅中煎煮30分钟，取汁饮用。功效： 桂圆和红枣都有补血安神的功效，当归可以补血调经，用于心肝血虚等症;黄芪味甘，性微温，入脾，肺经，益血补气。

小儿睡不安药茶

绿茶是谁 小儿睡不安药茶 对于少数睡不好或睡不踏实的孩子，不妨仔细寻找原因并配合适当的药膳来纠正。 甘麦大枣茶 淮小麦25克，红枣6枚，炙甘草10克，冰糖适量。 将红枣去核，与各药材加水熬煮30分钟即可饮用。 功效：养心健脾，补血安神，尤其适于情绪失常、小儿受惊不眠。 桂圆莲子茶 桂圆10克，莲子15克，红枣3枚。 莲子去心皮，红枣去核，加水浸泡1小时，加入桂圆煮沸约10分钟即可。 功效：养心健脾，补血安神。 百合玫瑰茶 百合10克，干燥玫瑰花10克。 百合先略以热水冲洗，再将百合、玫瑰花以适量沸水冲泡10分钟，待凉即可代茶饮用。 功效：疏肝解郁，理气行血。

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