茶叶美容经济又健康,茶叶水美容

除了护肤品试试美容茶

茶叶空的礼品盒 除了护肤品试试美容茶 大家都知道，好皮肤要靠以内养外，再好的护肤品也比不过良好的饮食习惯以及摄入充足的水分。 那么，在办公室里，泡上一杯香醇的美容茶，不仅解口渴，还能解肌肤之渴，一举两得。 据说，饮茶健肤美容已有1000多年历史。 看看以下几款美容茶，也许有你想要的。 美肤茶：取绿茶适量，软骨素1克。 先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。 经常饮用可滋润皮肤，让其富有弹性。 护眉茶：取隔夜茶适量，蜂蜜少许。 在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉毛，可润眉。 长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。 灵芝茶：灵芝草10克，绿茶少许。 将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。 既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 何首乌茶：绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。 每日1剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。

饭后喝茶减肥

饭后喝茶减肥！饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤，都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类，最好每餐之后最重要是泡一杯普洱茶，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。最好在一个小时以后或一个半小时，饭后多久喝茶能减肥至少要半个小时以后。食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，为了防止消化不良，饭后喝些清水为好。饭后饮用十五克茶叶冲泡的茶水，据科学家的实验证明。会使食物中铁的吸收量降低50%。所以才把它当作是一种减肥美容的有效方法。但是这也有引起胃肠功能失调和营养不良恶果的可能。有些人正是因为看中了饭后一杯茶具有影响人体消化和吸收食物营养的作用。

茶叶水美容，不仅操作简单而且效果好！

　　喝茶对人体健康的好处，一直以来是被人们所认可的。然而，很多人都不知道的是茶叶水美容，不仅操作简单而且效果好，不信的话一起来往下看看吧！　　[制用法]　　将上药加清水适量，煎煮30分钟，与2000毫升开水-起倒入盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每晚1次，每次熏泡40分钟，可以长期使用。　　[功效主治]　　护肤美容。尤其适用于皮肤干燥者，长期使用可令皮肤光滑细嫩。　　[调养验证]　　随访长期用此方者60例，57例效果明显，3例效果不太明显，有效率为95%。　　以上有关茶叶水美容的方法，大家都学会了吗？觉得有用的话欢迎分享哦！

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