金银花凉茶的正确做法_金银花茶的功效作用

杭白菊花山楂茶宫廷秘方

菊花山楂茶宫廷秘方:[原料]菊花15克、生山楂各20克。[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。[用法]每日1剂,代茶饮用。[作用]健脾,消食,清热,降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。[评注]菊花又称“延寿花”,久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。

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盛夏时节宜饮三花茶

“三花”指的是金银花、杭菊花、蔷薇花。在炎炎夏日,用这三种花卉入药代茶饮,能够清热解暑。金银花,性寒味甘,系古代清热解毒圣药。现代研究证实,它有较强的广谱抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、疖肿、丹毒等症。金银花除能治疗这些病症外,尤其在酷暑炎夏,可清热、降温、解暑,并对预防夏日小儿痱毒疖肿等也有良好作用。杭菊花,性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目功效。现代药理研究证实,还有明显的解热、降血压作用,可治疗感冒头痛及肝火上炎引起的目赤肿痛。暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。蔷薇花,性味甘凉,除可治口腔炎、疟疾之外,还具有清暑和胃之功。夏天代茶饮之,能生津止渴、清热除烦。

润肤花草茶

润肤花草茶  如果你已经腻烦了护肤品的神话,不妨借助花草的天然疗效,让自己容光焕发、气色红润。  润肤花草:茉莉、菩提、百里香、洛神花、洋甘菊  润肤茶方:茉莉紫罗兰茶  材料:干燥茉莉2小匙、干燥紫罗兰3-5朵  做法:1.将所有干燥花用热开水浸泡30秒钟再冲净。2.将做法1的材料放进壶中,冲入500ml-600热开水。3.浸泡约3分钟即可饮用;可以回冲两次,回冲时需浸泡5分钟。

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花茶的饮用注意事项

花茶又名香片,不仅具有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康,有些花草茶,具有排出宿便,调节肠胃循环,排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用,帮助瘦小腹最佳。也是饮食油腻者,应酬多的族群首选,防止油性大便对肠道的粘连。 所以自古以来都是美女们的最爱。虽然花草茶受到不少女性朋友的喜爱,但是饮用花茶一定要注意以下几个事项,才能做到正确而有益处的饮用。一、首先要了解花茶的特性,对症饮用;  二、然后饮用花茶时还要依照身体状况选择需要的花茶;  三、花茶多属寒性,喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。  四、不要饮用花茶过量,若以花茶代水,喝太多的花茶的话,会造成胃痛,贫血等症状。

炎炎夏日,给自己来一杯花茶养生吧!

玫瑰花净重:50g功效:美容养颜,调经止痛,活血散瘀,理气解郁,女性必备。菊花净重:40g功效:清热解毒,平肝明目,散风清热,非常适合现在炎热的夏天!枸杞净重:150g功效:润肺止咳,补血安神,养肝明目,补肾益精,一年四季均可食用。金银花净重:30g功效:清热解毒,疏散风热,凉血止痢,男女老少皆宜。

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