茉莉花泡水的好处和坏处_喝菊花茶的好处和坏处

贡菊和胎菊哪个更去火

大家都知道这个菊花泡水,是有清热祛火的解毒的功效,饮用菊花茶可以很好的清除人体内的毒素。胎菊和贡菊属于两种不同的菊花,这两种菊花泡茶的味道也不太一样,去火的作用各不相同。首先胎菊和贡菊都是可以清热解毒,明目去火的。胎菊味甘性寒,归肺心、肝、胆经,善于去肺火,可以疏散风热,清热去火,治疗风热感冒、发烧、头痛、眩晕等等,主要功效是去火、降血脂、降胆固醇,降血压。相对而言,胎菊的效果要比贡菊要好。贡菊主要去的是肝火,贡菊味苦辛,性寒,归肝经和心经。贡菊辛散苦降,善于泻肝气,功效有清热去火,去火疏肝的作用,可以减轻视力疲劳,对眼睛的视力有比较好的作用,而且可以治疗一些情绪不畅、肝郁化火的症状。

茉莉花茶的功效和好处

茉莉花茶的功效和好处 茉莉花茶并不是单纯的茉莉花花瓣,而是混合了一定比例的绿茶,所以其味道才会清新淡雅并且带微微的甘甜,茉莉花茶较之其他的花茶最大的点就是香味沁人心脾。茉莉花茶的功效哪些?1、茉莉花茶防止蛀牙的作用,常喝茉莉花茶的人牙齿一定好,因为茉莉花茶中含元素氟,氟对牙齿具非常强的保护作用,氟还可以巩固钙元素,所以常喝茉莉花茶牙齿会变的更坚固。2、茉莉花的瘦身功效深受广大减肥中的朋友的喜爱,茉莉花茶中含茶素和咖啡碱等成分,这些成分着抑制肥胖的作用,并且常喝茉莉花茶脂肪会逐渐减少。3、茉莉花茶预防血管疾病的作用,随着现在生活质量的提高,富贵病越来越常见,尤其是一些血管疾病,而常喝茉莉花茶便可以效的预防血管方面的疾病。4、茉莉花茶可以清洁肠胃,茶都清洁肠胃的功效,其中属茉莉花茶效果最佳,在吃完油腻食物之后喝上一杯茉莉花茶可以使肠胃畅通,浑身舒畅。

虚实寒热 喝花草茶先辨体质

关键字:花茶 体质一些花草具有生津解渴、清热去毒、消暑提神等功效,许多人夏季喜欢买一些花草回家泡水喝。专家指出,花草的功效很多,但有虚实寒热之分,饮用不当易引起呕吐、腹泻等,反而伤害身体。专家教授介绍,每种花草都有自己的功效,如果不根据自身体质来服用,很可能产生负面效应。他说,金银花、菊花等,属于性寒花草,适宜热性体质的人,如果虚寒体质的人服用这些花草,反而不利健康。藏红花、梅花、玫瑰花等属于性温的花草,热性体质的人也不宜服用。黄文权教授说,这些花草尤其不能混在一起泡水喝。因为它们的属性和功效各不相同,如果泡在一起,可能产生功效抵触,从而引起呕吐、腹泻等。他建议,夏天用花草泡水喝,要根据自身体质决定花草品种和用量,如果对自身体质状况不了解,最好先找中医专家进行检查和指导。

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