女人喝牛蒡茶有什么好处,喝玫瑰花茶有什么好处

喝花卉茶要注意什么

喝花卉茶要注意什么传统的中医著作中，明确指出所有花类均属寒性，而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热玻寒性体质饮用花卉茶，应该加入一些热性的成分，以便平衡药性、增进功效。比如：(1)、喝菊花者加点枸杞；(2)、喝玫瑰花者滴点红酒；(3)、喝桂花者加点甘草；(4)、切记不要喝单一的花卉，否则喝多了容易体虚、过敏、咳嗽或产生白带。花卉茶饮用方法撕开茶袋，先取出蜂蜜袋，将花卉料倒入透明玻璃水杯，再撕开蜂蜜袋将蜂蜜加入。冲入约1/3的开水，轻轻摇晃使蜂蜜适当溶化，再将开水添满。一杯花卉茶就冲好了。一杯花卉茶可以反复冲泡饮用一天。如能低温存放，隔日继续冲饮也不会变质。夏天冲好的花卉茶，经过冰镇处理再饮，口味和感觉更加独特。有兴趣您不妨一试。

进入冬季小寒 饮茶养生之道

2009年1月5日是我国二十四节气中的第二十三个节气小寒，这一天太阳到达黄经285度，虽古语有说月初寒尚小，但这寒毕竟是寒冷的象征，尤其这西北风一吹，走在路上的人们都裹紧了衣服。生活中各种养生之道，湖南黑茶网为您介绍饮茶之道。食补在冬季来说是最捷径的方法，但是适度适量才是关键。饮茶是中国人的老传统，一杯热茶往往给人温暖身心的感觉，不过，什么季节喝什么茶也是有讲究的，专家告诉我们，深色的茶更符合冬季养生之道。黑茶、熟普洱、红茶等都是不错的选择。而且黑茶、普洱茶还能起到降血糖，降血压的效果，红茶能养胃。另外，在饱食大餐之后，黑茶等发酵茶还可以帮助分解去除油脂，保护肠胃。小寒天气已达到冬天最冷，希望一杯香气四溢的黑茶能给您在冬天带来不少温暖，驱除冬季的寒意。

花茶不要随便喝！

都说女人喝花茶，越喝越漂亮，真是这样吗？菊花茶：性微凉，可以清热解毒。常见上火、便秘积食、眼睛红肿、发炎，喝菊花茶挺好。但是，受风着凉、腹泻便溏、胃寒痛经，最好远离菊花茶玫瑰茶：性温，行气解郁，和血止痛。痛经月经不调喝玫瑰茶就挺好。但是，总上火最好远离玫瑰花茶。玫瑰茄：性凉，清热止咳，开胃消食。咳嗽，食欲下降喝玫瑰茄就挺好，酸梅汤也常用玫瑰茄搭哦。但是，脾胃虚寒最好远离玫瑰茄。百合茶：性寒，养阴润肺清心安神。干咳咽炎，失眠多梦，喝百合茶就挺好。但是，风寒体寒最好远离百合茶。金银花茶：性寒，清热解毒。上火咽痛、便秘积食、热性皮疹，金银花茶就挺好。但是，脾胃虚寒最好远离金银花茶。月季花：性温，活血调经。痛经月经不调喝月季花就挺好。但是，孕妇最好远离月季花茶。花茶一定要喝对，这样才能喝出健康，远离疾病。更年期女性建议常喝花茶，花茶富含刺激素样物质可以调节更年期症状。

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