爱红茶茶疗调养
脾虚胃寒的调理还可采用鲜姜红茶，鲜姜红茶不但有治疗胃寒的实际效果，对病人身体素质也是有非常大的改进功效。
鲜姜红茶关键由生姜、白砂糖，与绿茶一起冲饮，可医治着凉造成的寒症。
生姜发暖，绿茶也是发暖之物，长期服用能够驱走身体凉气，进而使胃寒症状减轻，在调理中可采用中性化性温的绿茶做为平时健康饮品，绿茶不但有治疗胃寒的实际效果，对病人身体素质也是有非常大的改进功效。
中医学觉得：“时届严冬，人的机体生理学活动处在抑止情况。
养生秘诀，贵乎保暖防寒保暖”，因此冬季饮茶以绿茶为佳品。
有效的饮食，对脾虚胃寒者也有非常好的休养功效。
按人体质选择喝茶
无发酵茶:绿茶不伤胃脾,但对运化不好,脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。但对于胃却大有裨益,饮用后可促排泄令大便顺畅。所以喝绿茶能解毒甚至治肿瘤。
半发酵茶:对于脾虚消化不好者应喝红茶、普洱茶,脾的运化就会得到改善。很多人食用月饼、猪皮、燕窝后,会感觉发腻。
全发酵茶:一般人如果对茶不太敏感,可吃半发酵的茶,寒热体质都适合。
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我这个是肝郁脾虚吗。
最近脾虚了，还有湿热。
红茶小青柑有什么效果
陈皮红茶用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。
本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，。
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石岩村红茶的适宜人群
石岩村红茶，适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，该服用石岩村红茶养胃，胃寒、消化不良、胃炎人群，更应该多喝一点石岩村红茶来抑菌养胃，石岩村红茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。
每日取35g石岩村红茶反复冲泡饮用即可。
治疗脾虚
早上起来坚持喝粥是对于脾虚患者非常有帮助的，尤其是一些已经由于患有脾虚而导致肚子偏大或者是上半身偏胖的，这些人群更是应该要注意在早上坚持服用一杯粥粥也是要有选择性的，有部分州对于脾虚患者的帮助不大，但有的粥对脾虚患者帮助却非常的明显，山药茯苓陈皮粥采用的原材料都是一些中草药药材，因此能够更加有效果的治疗脾虚。
现在脾虚患者的人数只增不减，大部分的女性都是有明显的脾虚症状，建议女性可以早上起床的时候喝上一杯山药茯苓陈皮粥。
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