爱红茶生姜红茶减肥法7天瘦10斤的原理，生姜红茶减肥法可以通过生姜的辛辣使身体产生热，让体温升高，排出更多的汗帮助挥发体内多余的热量，提高新陈代谢。再加上红茶所含的咖啡因能够起到利尿的作用，可以帮助改善身体水肿的情况。两者结合，减肥效果显著，7天瘦10斤是可以达到的。
生姜红茶怎么制作，材料：1包红茶、5片去皮生姜、适量蜂蜜
碧螺春红茶你品尝过吗
相信很多网友都知道碧螺春属于绿茶，但是很少人知道碧螺春其实现在已经有了红茶。
在现在西山茶农不仅制作绿茶也制作红茶，无过以前不是很出名。
往往都是当地人在做完绿茶以后，会做几斤红茶自己家里面喝或者送朋友，现在市面上碧螺春红茶越来越多。
不同茶不同功效
茶叶中的有效营养成分多种多样，比如大家熟悉的茶多酚，还有茶氨酸、维生素、咖啡碱等。
“按制作原理，中国茶叶分为六大类，即绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。
后来又有一些再加工的茶，如花茶等，是在六大类的基础上发展起来的。
”各种茶叶中有效成分不同，功效也有所不同。
下面就来了解一下。
乌龙茶是一类茶叶的统称，又叫做青茶，铁观音属于乌龙茶类别中的一种，与红茶和绿茶比较接近。
心烦气躁的人应多喝乌龙茶，可养生保健、消脂降血压，又能修身养性、休闲享受。
铁观音是天然茶叶，乌龙茶可以是单一茶叶，也可是多种茶叶混合后制成的茶饮。
乌龙茶的制作工艺比铁观音复杂，且两种茶叶的制作原理完全不同。
乌龙茶饮用后味醇，铁观音饮用后口感清冽。
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