寒冬老人宜喝熟普洱,普洱生茶熟茶交替喝

每天喝多少普洱茶好

每天喝512克左右普洱茶好，喜爱食用油腻食物和抽烟的人士可以适当增加饮茶的量。神经衰弱的人应少喝茶水，孕妇和儿童不喝茶为佳。普洱茶有生熟之分，不同的普洱茶口感不同，可以根据自己的喜好合理选择。每天喝512克普洱茶好每天饮用普洱茶的量在512克之间为宜，喜爱食用油腻食物、抽烟的人可以适当增加饮用普洱茶的量，可以起到排毒去油腻的作用，还能减肥。注意神经衰弱，心跳较快的人应少饮普洱茶，会加重病情。每天饮用普洱茶的次数在12次为佳，每次饮茶58克，茶水的量在800毫升到1升之间为宜。需要注意孕妇、儿童最好不要饮用茶水，容易刺激身体，影响健康。普洱茶有生熟之分，不同的普洱茶的品种口感也略有差异，生普洱茶汤色黄亮，口感清新。熟普洱茶的颜色则更接近于砖红色，汤色浓郁，香气悠长。注意不要饮用新茶，普洱茶越陈品质越佳。

喝普洱生茶的禁忌是什么？

　　　　普洱生茶是很多茶人的至爱，但是喝普洱生茶有很多常见问题，一定要注意：　　

普洱生茶性寒，故而低血压低血糖的人不适合喝普洱生茶。　　

如果你的胃不太好、胃寒等最好不要空腹饮茶，最好不要喝普洱生茶，普洱熟茶性温，所以胃不好的人饮用普洱茶最好选择熟茶。　　

另外，对茶比较敏感喝了茶就失眠的人，也不要选择喝普洱生茶，这类人应该选择不影响睡眠的普洱熟茶。　　

肾脏不好的人喝茶一定要适量，忌浓茶，隔夜茶，服药期间也不宜饮茶，严重的动脉硬化者、高血压病人、溃疡患者、发热病人忌饮茶，妇女经期、怀孕期不宜饮茶。　　喝荼是这场修习，也是这门大学问，要通过喝荼调养，就得先懂得一些关于茶的养生常识，对症治疗下“茶”，正确喝茶，才能游刃有余！

儿童喝普洱茶的要点

儿童喝普洱茶的要点 普洱熟茶茶性温和，老少咸宜。现代医学证明，普洱茶中含有很多物质对儿童的生长发育有利。茶叶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质，与其结合后排出体外的功能，因此喝茶能够抗国辐射，也很适合每天与电视机、游戏机、电脑、录像机为伍的儿童。普洱茶含氟量较高，可预防龋齿;其中的灭菌万分可防治口腔炎，清除口臭，可以补充维生素C的不足，防止牙龈出血;内含胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力，这些都对现代儿童的生产发育有利。但是让小孩喝普洱茶，家长也应该注意以下三点：

儿童宜喝熟茶；

饮茶宜量，每天两三杯就可以了，且茶汤不要浓;

儿童宜现泡现饮，不宜饮冲泡过久的茶。 以上就是儿童喝普洱茶的要点的介绍，希望这样的解答能在家长让小孩喝普洱茶时。起到帮助的作用。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 寒冬老人宜喝熟普洱,普洱生茶熟茶交替喝