爱红茶中国红茶的种类有哪些和绿茶比哪个减肥效果更好常喝有这九大功效与作用
中国红茶的种类有哪些？和绿茶比哪个减肥效果更好？常喝有这九大功效与作用
其中红碎茶可以分为速溶红茶、马边功夫，其中马边功夫为红茶新贵，可以上网搜索一下。
其中工夫红茶包含湘江工夫、祁门工夫、粤红工夫、宜红工夫、江苏工夫、闽红工夫、滇红工夫、越红工夫、台湾工夫、浮梁工夫及宁红工夫等。
红茶规格分类：碎白毫、白毫、切碎红茶、撕裂红茶、卷曲红茶、茶粉、片茶等。
营养健康红茶的功效有哪些
红茶是一种养生保健茶，主要有小种红茶、红碎茶和功夫红茶三大类。
名品有祁山红茶、功夫红茶、宁红茶、滇红茶、红碎茶、闽红茶等。
无论是哪种红茶，其功效都是大同小异的。
红茶经过发酵烘制后，本来对胃有刺激作用的茶多酚在氧化酶的作用下发了生酶促氧化反应，经形成的氧化产物能够促进人体消化，保护胃黏膜。
我们吃的食物中含有大量的硒、维生素C、维生素E、维生素A等均为抗酸化物质。
红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将会极大地降低血液中胆固醇的含量。
红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用，也可起到降低血脂的功效。
功夫红茶功效三 可防衰老
红茶还有一个很重要的作用，那就是防衰老，女人是最怕老的，而且女人到了一定的年龄就会开始衰老，这也是不少女人所排斥的，而红茶就有这样的神经作用，而且抗衰老作用比胡萝卜、西兰花和大蒜头都要强。
功夫红茶功效除了上述介绍的这些之外，还表现在其他的方面，经常喝功夫红茶还能起到杀菌和消水肿的效果，所以说，这样的红茶对女性来讲是非常有利的，而且其他类型的茶不适合在早上喝，但是功夫红茶却可以做到这一点。
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