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红枣和它一起泡，每天一杯，体内湿气消...红枣和它一起泡。
每天一杯，消除身体湿...黄芪+枸杞泡茶是气虚人的“能量合剂”...2018年开始，面临中年危机的你准备端起...红枣花生加此物堪称这个冬季补气补血...黄芪+枸杞泡茶是气虚人的“能量合剂”...2018年开始，面临中年危机的你准备端起...红枣花生加此物堪称这个冬季补气补血...枸杞竟然不能和它一起吃，而且危害如此...红枣别再干吃，简直是浪费。
加它一起煮...。
枸杞建议搭配红茶红枣菊花起泡
枸杞+红茶泡茶：红茶3克、枸杞12克，将两种材料放入杯中，用沸水进行泡制，15-20分钟就可以喝了。枸杞+红茶有补肝肾、保健眼睛的作用，还有改善体质虚弱的症状哦。
枸杞+红枣泡茶：红枣3-4粒、枸杞一小把。将枸杞和红枣放入玻璃杯中，用开水冲泡服用即可，或者是用水煮沸后服用也行。枸杞+红枣补虚益精、清热明目的功效，还有治疗头晕、时有低热、头昏目花、病后体虚、骨节烦热的问题。
枸杞+菊花泡茶：枸杞一小把、杭白菊三朵。将杭白菊三朵、枸杞一小把放进大茶壶内，加入适量的热开水冲泡，10分钟后就可以喝了。枸杞+菊花有解毒明目、疏风清热的作用，还有保健眼睛、改善体质虚弱、补肝肾的功效。
红枣的功效与作用
1红枣泡茶：补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血、补气的佳品，适合教师等使用嗓子频率较高的人。
2红枣熬汤：止咳润肺。将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。具体做法是：取银耳20克、红枣15颗，加冰糖一起煮半个小时左右。
3红枣煮蛋：补血养颜。用红枣加桂圆煮红糖水，打1个鸡蛋，继续用小火煮熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
4红枣熬粥：安神助眠。若经常觉得躁郁不安、心神不宁，可用百合、莲子、红枣煮粥进行调理，若与小米一起煮，则可更好地发挥红枣的安神功效。
红茶跟红枣一起泡茶喝无害，红茶和红枣都属于温性食物。
红茶里面含有丰富的茶多酚，以及各种维生素对于人体来说是不错的食物，红枣则有养血补血益气以及补铁的作用。
他们在一起也是比较好的配伍，没有副作用。
泡茶是中国人的发明，是中国茶文化发展的拐点，带动了茶具、茶道、茶艺、茶文化的发展。
泡茶讲究茶具、用水、水温、环境、心境、甚至着装（礼服）等等。
在泡茶之前，人们只会把茶叶放在嘴里咀嚼。
在泡茶之后，茶饮才真正实现了普及，成为中国人和世界各地茶人的至爱。
茶相关经典名句：“一器成名只为茗，悦来客满是茶香。
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