如何预防鼻窦炎
如何预防鼻窦炎
预防感冒:专家表示,患者感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱,因此比健康人更容易感冒,形成恶性循环。
注意饮食:良好的饮食起居有助于鼻窦炎的预防,我们应该戒除烟酒嗜好,并且注意口腔清洁。
预防鼻窦进水:如果去游泳,一定要注意防止鼻窦进水发生感染。
正确擤鼻:擤鼻涕一定不要太用力,一下擤不出可多擤几下。
怎样彻底治好鼻窦炎
怎样彻底治好鼻窦炎
将芥麦面冷水泡开,软了就可以了。
生抽、盐、糖、果醋、水调成汤汁,放入冰箱冷藏。这口相当清淡,不喜欢的可以自己调整。
锅里水煮开,下芥麦面,待水再次开立刻将面捞起。芥麦面只需煮30秒左右就熟了,煮过头会不劲道,不过软软的也蛮好吃。
芥麦面捞起后立即放入冰水里泡着。
准备好配料,梨、黄瓜、胡萝卜、番茄。
最后下面铺好面,上面铺好蔬菜水果,淋上汤汁,完成。这料太足了,乍一看以为是残了的水果拼盘啊。
芦荟会开花吗 芦荟的功效与作用
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全面调节人体免疫力(即抵抗力),使一些慢性病不治自愈。
促进细胞再生,使受伤和硬化的人体组织恢复健康。
促进血液循环,排除体内毒素。
芦荟被称为维生素、氨基酸和矿物质的宝库,可补充人体所需的这些物质。
鼻窦炎的常见症状
鼻窦炎的常见症状
明显的鼻塞:鼻窦炎的症状和感冒类似,都有明显的鼻塞,不过鼻窦炎患者鼻塞时,往往还伴随有头痛症状,这是因为鼻塞中存在较多的分泌物,鼻塞由原来的间接性慢慢转变为持续性。
流脓涕:鼻窦炎患者会经常流鼻涕,并且比较严重,鼻涕多为脓性或粘脓性,量多少不定,多流向咽喉部,单侧有臭味。
头痛明显:由于患者受到鼻窦炎的严重侵害,诸多的并发症,导致患者出现明显的头痛头晕,白天的时候症状比较明显,夜间比较轻。
嗅觉明显下降:鼻窦炎患者出现明显的鼻塞,鼻塞症状较为严重,患者朋友们会经常张口呼吸,这很容易导致病菌的侵入。
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