爱红茶养生茶真能每天喝吗
养生茶真能每天喝吗
菊花枸杞茶，中医认为，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。
哪些人适宜喝？，菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。
哪些人不宜喝？，菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以下面几类人最好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的。
春季养肝喝什么茶最有效
春季养肝喝什么茶最有效
金银花茶，具有清肝明目，清热解毒，平肝凉血，补血养血的功效。
枸杞茶，具有补肾益精，滋阴润肺，养肝明目的功效，对于一些肾阴亏损肝气不足的人群效果较佳。
蒲公英茶，具有清热解毒，消结散肿，除湿利尿的功效。
桑叶枸杞茶，具有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，扶阴固本，补肾益精的功效。
枸杞菊花决明子茶，具有养肝明目的功效。
玫瑰花茶，具有活血调经，疏肝理气的功效，对于肝和胃有较好的调理功效。
什么泡水喝养肝护肝(春季养肝最佳方法)
什么泡水喝养肝护肝(春季养肝最佳方法)
五味子泡水养肝护肝不错的，五味子对于患有因病毒所引起之慢性肝炎者（包括A型、B型、C型、D型和E型）尤其有效。另外，五味子具有消炎作用，以制止肝脏损伤，.
绿茶：含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、.有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症.
杞菊养肝乌龙茶：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用，此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种.
什么茶可以降火降火喝什么茶好
什么茶可以降火？降火喝什么茶好？
菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。
清肝明目茶的十种配方
清肝明目茶的十种配方
清肝明目茶的十种配方，养生之道网导读：“肝开窍于目”，春季养肝就要多喝清肝明目茶。那么清肝明目茶配方有哪些呢？下面小编为您介绍十款清肝明目茶配方，肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了。
清肝明目茶配方，春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春天肝气上升，肝主眼，很容易肝火旺。想要身体健康，不妨试试清肝明目茶配方。
枸杞菊花决明子茶，配方：枸杞子5克、菊花5克、决明子5克。枸杞子、菊花、决明子适量，滚水冲泡服用。
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