5款养生茶不能天天喝,大麦茶能天天喝吗

选茶，因人而异

新茶叶好还是老茶叶好 选茶，因人而异 悦悦：喝茶养生日益流行。 许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有药效食材的养生茶。 五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们是否适合所有人呢?吴教授，这里还要请您跟我们讲一下。 这个问题我以前在节目里讲过很多次，就是茶本身也有体质，喝什么样的茶一定要跟自身体质结合起来，才能相得益彰，发挥出最大的作用。 从中医角度看，茶分凉性、中性和温性。 绿茶、黄茶、白茶属凉性茶，乌龙茶大部分是中性的，黑茶和红茶是温性的。 细分下来，五年之内的普洱茶或者是轻发酵的铁观音也是凉性的，重发酵的乌龙茶就是温性的了。 茶如此，人也如此。 人的体质也分多种，有的人体寒，有的人体热，有的人体虚，有的人体湿等等，因而喝茶也要因人而异，选错了茶，非但不能达到想要的效果，反而会适得其反。

蒲公英茶好喝吗，蒲公英茶可以天天喝吗

蒲公英茶好喝吗?蒲公英茶是生活中常见的养生茶了，蒲公英的营养价值丰富，所以备受大家喜欢。不过，蒲公英茶可以天天喝吗?蒲公英茶的营养价值

蒲公英茶具有抗病毒、抗菌消炎的作用。

蒲公英茶具有保肝、利胆作用，有利于胆汁排入肠中，临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。

蒲公英茶具有抗胃溃疡作用。

蒲公英茶提高机体免疫力。蒲公英茶好喝吗蒲公英性寒、味苦，是一味清热解毒药材，蒲公英茶会有些苦味，至于到底好不好喝，这要看个人喜好了。小编是不太喜欢喝的，因为味道就不好闻，不过可能正好你细化呢。蒲公英茶可以天天喝吗不建议。如果过度服用蒲公英，及其容易产生各种不良反应，导致各种胃肠道不适，例如恶心、呕吐以及腹部疼痛还有轻度腹泻等等情况，所以一般都是不建议天天喝。

办公室必备的三种养生茶推荐！

工作忙碌、压力大、睡眠不足,一系列的亚健康问题一直困扰着都市白领。那么该怎么办呢？其实很简单，只要两种东西就能够避免一些亚健康的问题。一个保温杯、一些养生茶即可。今天小编给大家推荐三款办公室里必备的养生茶，赶紧来看看吧！降血压山楂配决明 老祖宗给我们留下了很多好的“水伴侣”，我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的，明目，强身健体，不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝，喝完后效果就挺明显，但一次不能连续喝超过一个月。

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