绿茶茶渣做枕可助眠,茶叶做枕头明目健脑

茶叶粥化痰消食功效

茶叶菜肴 茶叶粥用料:绿茶花10克,粳米50克,白糖适量。制法:将绿茶茶煮成浓茶汁100毫升并去渣,粳米洗净,加入茶汁、白糖及水400毫升,文火熬成稠粥。食法:每日两次。凡精神亢奋,不易入眠者,晚餐勿服。茶叶粥能适应急慢性痢疾、肠炎、急性肠胃炎、阿米巴痢疾、心脏病水肿、肺心病和过于疲劳等症,《保生集要》说:"茗粥,化痰消食,浓煎入粥。"

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洋甘菊薰衣草茶是怎样做?它的茶效如何?

洋甘菊薰衣草茶的原材料:洋甘菊、薰衣草各5克,牛奶100克,蜂蜜适量。 洋甘菊薰衣草茶的做法:将洋甘菊、薰衣草洗净后一起放入壶中,倒入1/3杯开水;盖上盖子,闷3分钟左右,倒入牛奶;待茶汤稍凉后,调入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。注意牛奶可以稍微温热一下再加入,这样温度刚刚好,口感也比较好。 洋甘菊薰衣草茶的茶效:洋甘菊具有美容护肤、养心安神的功效;薰衣草可松弛神经、帮助入眠;牛奶中含有色氨酸,会使人产生困倦感,增加助眠的效果。常饮此茶有助入睡。

茶叶做枕头明目健脑

清心茶 茶叶做枕头明目健脑 冲泡过的茶叶干燥后,配入其他材料制成茶渣枕头,对学生可以保护视力,去眼疾,清脑安神,祛青春痘;对成年人来说,其功效就更广泛了,如抗病毒,抗辐射,降血压,养颜明目,清热解毒等。 做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜,需阴干使用,而不能放在阳光下曝晒,否则会使茶叶香气散失,功效降低。 一般枕三个月更换一次茶渣。 做茶枕的枕套最好用棉布或桑蚕丝料,茶枕长50厘米、宽30厘米即可。 可自己动手做茶枕(茶渣及配料的用量各为250500克): 1.桑叶明目茶枕:茶渣+桑叶(去梗)。 2.薄荷舒脑茶枕:茶渣+薄荷叶。 3.菊花降压茶枕:茶渣+菊花花瓣。 4.豆衣明目茶枕:茶渣+绿豆壳。 5.玫瑰养颜茶枕:茶渣+玫瑰花瓣。 6.决明清肝茶枕:茶渣+碎决明子。

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茶的环保生活---茶渣妙用(二)

喝完了茶,通常会剩下一堆茶渣,许多人都会不假思索丢掉,实在可惜,事实上茶渣有非常多的再利用价值,既环保又省钱,也是为保护地球尽心力的一种方式。茶染:可将茶渣和水一起放人锅内煮,煮出茶色后,将想要染的物品,例如手帕、茶巾、围巾,或任何想制作的布料放入,着色后晾干即可。堆肥:纯茶渣是很好的土壤改良物,置放在器皿中发酵,做成堆肥,可增加士壤腐质成分。茶枕:相当古早的做法,却是可让人闻着茶香一夜好眠的环保材料。将干净的茶渣在太阳下曝晒至全干,接着再放人预先制作好的布包即可。可定期拿到大太阳下晒,重复使用。里面的茶渣干用到极限时。还可以再取出当作堆肥使用,填入新的茶渣干。美容清洁:可用剩下的干净茶汤当作洗脸水,若皮肤敏感者,请先在脖子附近的皮肤进行测试,确定无过敏反应即可。

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