安神茶有哪些,七叶胆茶功效有哪些

清心宁神茶配方制作及功效介绍

清心宁神茶 【功效】 清心宁神。【配方】 麦冬12克、百合20克、柏子仁12克。【主治】 学习疲劳引起的记忆力下降，心烦，口干，夜睡欠安，舌红，脉细数。【用法】 每日1剂，清水2碗半加蜜枣3只煎成1碗，早晚分服。【禁忌】 脾虚泄泻者不宜使用本方。【说明】 心主神志，心神是人的意识思维活动的中枢，记忆、思维、存记等都是心神的功能和活动，一旦心失所养则会影响心神的活力和功能，造成上述各症。治宜养心安神定志。方中麦冬清心安神；百合安心益智，与麦冬相伍为用，更增清心安神之效；柏子仁不寒不燥，功能养心安神，为安神定志之要药；现代药理研究发现，柏子仁对学习记忆有明显的改善作用。各药合用，既能清心安神，又能改善思维记忆。若心烦、夜睡梦多者可加莲子心、茯神以清心安神定志；视力疲劳者，可加石斛、菊花等清肝明目。

佩戴粉晶对人体有哪些好处

佩戴粉晶对人体有哪些好处？粉晶的功效不仅仅只是表现在爱情方面，在人际关系方面、情绪方面以及身体健康等方面也有很多好处，甚至还被经商之人称为开门做生意最佳的利器。那么，佩戴粉晶对人体有哪些好处呢？下面玉石阁小编告诉大家佩戴粉晶对人体有哪些好处！佩戴粉晶对人体有哪些好处

粉晶对应人体的心轮，因而对人体的心肺器官大有裨益，能够促进血液循环系统，保护呼吸器官的健康。佩戴粉晶对人体有哪些好处

对于脾气暴躁、情绪焦虑的人来说，粉晶能够缓解烦躁、焦虑等负面情绪，使人变得温和，睡眠质量也能有所提高。佩戴粉晶对人体有哪些好处

将粉晶佩戴在右手手腕可以提升异性缘，而将粉晶佩戴在左手手腕则能柔化自己的性情。

10款养生茶安神又助眠

大家都知道，喝茶具有提神的作用，所以，很多人在睡前一般都不敢喝。其实不然，并非所有的茶都会导致失眠。下面十种养生茶安神又助眠。

柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用法：取柏子仁5克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

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