按体质来喝茶,体质不同

茶的发酵与醉茶有关吗？

可怜啊，喝茶都可以喝晕的人，真不知道是因为自己的体质问题还是因为茶的问题！自从那次醉茶后，我都不大敢喝茶了！那天喝的是一款老生茶了，多也不多！是朋友送的，可以说我是比较幸运的一个家伙！但是我却无福消受，喝了后不到一个小时就感觉晕，恶心了！之前也不是没有喝过老生茶，但是都没醉，这次不知道是为了什么会这样的！所以我在想这次的醉茶会不会是因为茶的存放方面有问题呢？会不会是因为这款茶之前放的时候发过霉还是因为我的体质呢？醉茶与茶的发酵没有任何关系，醉茶主要与个人身体体质和茶的化学成分有很大的关系，1，如果人在空腹喝茶和血糖底的时候最容易醉茶，2，因为茶里所含的水浸出物里的化学成分有嘌呤碱类，单宁，儿茶素，氨基酸等，所以建议空腹不要喝茶，血糖底的不要喝茶，如果你在喝茶过程总感觉心慌，手抖，心翻冒虚汗时可以及时补糖，和喝点甜牛奶和巧克力就会消除不良反应。

选择适合自己的那杯花草茶

花草茶 花草茶有不同的功效，有的兼有药草的保健功效。因此，要发挥花草茶的最佳保健功效，还要根据自身的体质来选择。比如，平和体质的人阴阳气血调和，一般常见的性质平扣的花草均可饮用；玫瑰花具有补血养颜的功效，但是玫瑰花性温，热性体质者不适合饮角，而且，玫瑰花还具有收敛作用，便秘患者也不宜过多饮用。 因此，在饮用花草茶之前，最好咨询医生，明确自己属于什么体质，适合饮用哪些类型的花草茶。

茶知识--茶树鲜叶的分类

我国产 茶历史悠久，茶区辽阔，在长期的自然淘汰和人工选择下，形成了丰富的茶树品种。 １．按 茶叶的叶片大小来分类，有大叶种、中叶种、小叶种之分 ２．按茶叶的发芽迟早来区别，有早生种、中生种、晚生种之别 ３．按茶叶的芽叶颜色来区分，有紫芽种、绿芽种 ４．按茶叶的形状来分，有长叶种、圆叶种、柳叶种 ５．依树型来分，有乔木型和灌木型茶叶知识

体质不同 喝茶怎么办？

不同的人，体质各异，在喝茶方面，大家要根据自己的体质来选择不同的茶品进行品饮。那么什么体质适饮什么茶呢？燥热：燥热体质的人，应喝凉性茶，例如普洱生茶、绿茶、白茶。虚寒：虚寒体质的人，应喝温性茶，例如普洱熟茶、青茶、红茶。人的身体状况其实是一个动态的，抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，都会导致体质的多样化。所以两种体质都有可能兼备。在饮茶方面，有的人要讲究一些，偏嗜于某种茶，这样在长期的饮茶习惯影响下，体质也会发生变化。每种茶类，无论你是什么体质，小尝一下，偶尔喝喝都是没关系的。给生活带些新鲜感，也领略一下不同茶类的风情。

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