爱红茶冬天喝菊花茶不宜加冰糖
很多人喜欢在菊花茶中添加冰糖，感觉口味儿更好，然而并不知道秋冬季喝菊花茶不宜加冰糖。用沸水冲泡最好别加冰糖一杯菊花茶一般选5朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为，对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊花茶中加冰糖。搭配山楂枸杞有益健康菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生或白领一族。小朵且略微泛黄才是上品菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。
菊花枸杞茶的功效 菊花枸杞茶的禁忌
菊花枸杞茶是中国的传统保健茶。菊花甘苦，性微寒，具有疏风清热、平肝壮阳、清肝明目、清热解毒的功效。适用于肝火过盛引起的烦躁、焦虑等疾病，具有缓解电脑辐射的作用，是上班族、电脑家庭和手机家庭的必备茶。菊花和枸杞
《本草纲目》记载，枸杞、菊花味甘性平，具有疏风清热、平肝明目的功效。肝火会使你的白眼睛变黄。喝枸杞和菊花经常能平复肝脏，让你的眼睛看起来更加精致美丽。
现代药理学表明菊花富含维生素A，维生素A是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对于因过度使用眼睛而引起的干眼症。对于眼睛干燥的电脑家庭来说，多喝菊花茶通常是有益的
枸杞补肾生精，养肝明目，壮骨抗疲劳，明目安神，延年益寿现代医学证明，枸杞对经常感到疲劳和体力虚弱的所谓人有明显的疗效。有关注意事项如果阳虚者盲目饮用具有清热泻火功效的菊花茶，很容易损害正气。尤其是脾胃虚寒者，饮用凉性菊花茶易引起胃部不适。
菊花茶枸杞子的功效与禁忌 雪菊花茶的功效与作用
菊花茶枸杞子的功效与禁忌 雪菊花茶的功效与作用亳菊：亳菊产于安徽亳州，晾干当药。花瓣较松，非常容易散瓣是亳菊的关键特性之一。菊花茶的功效介绍
菊花茶还具有祛火的功效，用眼较多的人可以经常食用一些菊花茶，此外菊花与枸杞搭配预期效果更加，此外枸杞能够缓解菊花的性凉，有益于肠胃的身体健康。
醒神黄菊花是一种中枢神经系统强壮剂，，有优质的镇静功效，经常服食能使人人体轻松，缓解疲劳。
治疗感冒、头痛:菊花味甘、苦，微寒，能用以外感风热，发热、畏寒怕冷、眼赤肿疼、疮疡肿疼以及肝阳上亢导致的头晕目眩、头晕眼花、头胀、头痛等症。喝菊花茶的坏处与忌讳介绍：
老年人、少年儿童、孕妈妈：这三类人肠胃比较衰弱，喝菊花茶将会造成胃肠病症。
不必饮用留宿茶叶茶，特别是在夏天易劣变，导致拉肚子。
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